Mùa hè này, trời nóng bức khắp nơi, hồ bơi đã trở thành “thiên đường tránh nóng” của mọi người. Bạn đã đi bơi chưa?
Đã đi rồi? Vậy hãy cùng trả lời câu hỏi sau đây nhé —
Có phải mỗi lần vào hồ bơi chẳng bao lâu bạn lại muốn đi vệ sinh? Dù trước khi xuống nước bạn không uống nước, có phải chỉ một lúc sau khi xuống nước cũng vẫn có cảm giác đó?
Đừng chối. Về việc đi vệ sinh trong hồ bơi, bạn và “cá bay” Michael Phelps gần như đứng cùng một mâm, vì anh từng thừa nhận rằng mình thường đi vệ sinh trong hồ bơi, và bạn bè anh cũng vậy.
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh thành phố Bắc Kinh đã tiến hành giám sát tình trạng vệ sinh tại hồ bơi ở huyện Tây Thành trong ba năm liền từ 2016 đến 2018. Kết quả cho thấy, tỷ lệ chất lượng nước hồ bơi đạt yêu cầu tổng thể là 87,3%. Một trong những chỉ tiêu không đạt chủ yếu là
Urê
.
Nguồn ảnh: Tạp chí Vệ sinh môi trường
Tuy nhiên, việc đi vệ sinh trong hồ bơi thật ra không phải lỗi của bạn hay của bàng quang, mà chỉ là một loại
phản ứng sinh lý
mà thôi.
Tất cả đều do áp lực
Cảm giác muốn đi vệ sinh ngay khi vào hồ bơi có một tên gọi chuyên biệt, gọi là “tiểu tiện do ngâm nước” (Immersion Diuresis).
Khi chúng ta vào hồ bơi, để giảm thiểu tiêu hao oxy dưới nước, cơ thể sẽ xuất hiện phản xạ lặn (là chuỗi phản ứng sinh lý xảy ra khi sinh vật ngâm mình trong nước, giúp tăng cường khả năng lặn). Phản xạ lặn làm chậm nhịp tim, co mạch máu, và buộc máu phải trở về tim.
Khi tâm nhĩ có nhiều máu hơn, áp lực trong tâm nhĩ cũng tăng lên, tim đã phải kêu cứu đến các thụ thể thể tích tâm nhĩ.
Để giảm huyết áp, thụ thể thể tích tâm nhĩ chỉ đạo thận biến một phần máu thành nước tiểu. Vì thụ thể thể tích tâm nhĩ không vội vàng, nên bạn có thể cảm thấy muốn đi vệ sinh sau khi xuống nước một thời gian.
Ngoài ra,
nhiệt độ cũng là “đồng phạm” trong việc muốn đi vệ sinh
, chúng ta biết rằng, nhiệt độ nước trong hồ bơi thường thấp hơn nhiệt độ cơ thể, khi phần lớn cơ thể người vào nước, do nước lạnh kích thích, mạch máu sẽ co lại, lượng máu cũng giảm, do đó, trong mạch sẽ có lượng máu “thừa”, và các cảm biến áp lực trong cơ thể sẽ gửi tín hiệu đến thận để chuyển hóa máu thành nước tiểu.
Ngoài ra, cũng có giả thuyết cho rằng,
Âm thanh của nước chảy trong hồ bơi có thể kích thích cơ vòng niệu đạo
, khiến bạn không thể kiềm chế được mà muốn “xì xì”.
Ảnh bản quyền thư viện, không cho phép sao chép
Hồ bơi có bao nhiêu nước tiểu?
Vì mọi người đều sẽ đi vệ sinh trong hồ bơi, bạn có tò mò hồ bơi có bao nhiêu nước tiểu không? Giáo sư Li Xingfang từ Đại học Alberta, Canada cũng có nỗi khổ giống bạn, để tìm ra câu trả lời, cô và nhóm nghiên cứu đã tiến hành một nghiên cứu về lượng nước tiểu trong hồ bơi.
Làm thế nào để phát hiện trong hồ bơi có bao nhiêu nước tiểu?
Chúng ta biết rằng, nước tiểu người có 95% là nước, 5% còn lại là urê, muối khoáng và các chất khác, vậy,
Liệu có thể suy ra lượng nước tiểu dựa vào hàm lượng urê trong hồ bơi không? Câu trả lời là không, vì ngoài nước tiểu, mồ hôi của con người cũng có urê
, rõ ràng, kết quả này không chính xác.
Do đó, giáo sư Li Xingfang lựa chọn sử dụng aspartame. Aspartame, tên khoa học là potassium acesulfame, là một loại đường nhân tạo, thường có trong đồ uống và thực phẩm. Chính xác, trong nước ngọt mà bạn yêu thích cũng có nó.
Đường nhân tạo khi vào cơ thể sẽ không bị chuyển hóa và phân hủy, mà sẽ được đào thải qua nước tiểu, và rất ổn định trong nước, không bị phân hủy. Vì vậy, aspartame có thể là tiêu chí để đo lường hàm lượng nước tiểu trong hồ bơi.
Giáo sư Li Xingfang đã lấy mẫu trong hai hồ bơi có dung tích lần lượt 420.000 lít và 840.000 lít tại một thành phố ở Canada, mỗi ngày 6 lần, liên tục trong 3 tuần.
Kết quả cho thấy, nồng độ aspartame trong mẫu nước của hồ bơi nhỏ là 156 nanogam mỗi lít, trong khi hồ bơi lớn là 210 nanogam mỗi lít, trong khi nồng độ trung bình của aspartame trong nước tiểu của người trưởng thành Canada là 2,36 nanogam mỗi lít. Điều này có nghĩa là trong hai hồ bơi này khoảng có 30 lít và 75 lít nước tiểu!
Nguồn ảnh: Environmental Science and Technology
Một hồ bơi thương mại khoảng 800 mét khối có hàm lượng nước tiểu lên tới 75 lít! 75 lít là bao nhiêu? Tương đương với 140 chai nước khoáng 550 ml!!!
Bây giờ, hãy cho bạn biết một sự thật tàn nhẫn, mùi tươi mát bạn ngửi thấy trong hồ bơi không chỉ đơn thuần là mùi chất khử trùng, thực chất nó là phản ứng giữa clo dùng để khử trùng và urê trong hồ bơi tạo thành “trichloramine”. Mùi “tươi mát” này càng nồng nặc, thì chứng tỏ……
Ảnh bản quyền thư viện, không cho phép sao chép
Hơn nữa,
trichloramine còn có thể gây ra bệnh đỏ mắt, tiêu chảy, viêm tai giữa, nhiễm trùng đường hô hấp trên
. Do đó, khi bạn vừa bơi xong và thấy mắt đỏ, rất có thể là do trichloramine gây ra.
Làm thế nào để chọn một hồ bơi sạch sẽ
Mùa hè muốn đi bơi nhưng nhà không có hồ bơi, chỉ có thể đi đến trung tâm bơi lội, bạn phải làm sao? Đừng lo, hãy chú ý những điểm sau đây khi chọn hồ bơi.
Xem giấy phép vệ sinh
Thông thường, các cơ sở bơi lội hợp lệ đều có giấy phép vệ sinh, các quy định về quản lý vệ sinh nơi công cộng yêu cầu, người quản lý phải treo giấy phép vệ sinh ở vị trí dễ thấy.
Xem cấp độ vệ sinh
Cấp độ uy tín vệ sinh ở nơi công cộng là đánh giá tổng thể của cơ quan kiểm soát vệ sinh về cơ sở vật chất và quản lý vệ sinh, có thể phản ánh khách quan tình trạng vệ sinh của nơi đó. Cấp độ càng cao, môi trường vệ sinh càng đáng tin cậy.
Ví dụ, cấp A thể hiện tình trạng vệ sinh xuất sắc, đi kèm với biểu tượng mặt cười; cấp B thể hiện tình trạng vệ sinh tốt; cấp C thể hiện tình trạng vệ sinh trung bình, có biểu tượng tương tự như mặt khóc.
Xem chất lượng nước hồ bơi
Khi chọn trung tâm bơi lội, hãy chú ý xem nước trong hồ bơi có trong veo, có bất kỳ rác thải nào, màu sắc có thay đổi hay không.
Theo yêu cầu, trung tâm bơi lội phải tự kiểm tra mỗi 4 giờ và hàng năm do tổ chức kiểm tra. Dữ liệu tự kiểm tra và báo cáo kiểm tra cũng phải được dán ở nơi dễ thấy.
Thời tiết sắp mát dần, các bạn yêu thích bơi lội hãy nhanh chóng tận hưởng thời gian bơi lội nhé, nhưng hãy nhớ, đừng lén lút đi vệ sinh nhé!
Biên tập viên｜Vũ Tân Thắng, bác sĩ phụ trách chuyên khoa tiêu hóa
Nguồn: Trung tâm Khoa học Bắc Kinh số kỹ thuật số
Ảnh bìa và ảnh trong bài đều từ thư viện bản quyền
Nội dung ảnh không cho phép sao chép