Làm thế nào để đạt được sự kết hợp dinh dưỡng hợp lý
Mặc dù trẻ em mắc bệnh thấp khớp tự miễn cần kiểm soát trọng lượng sau khi sử dụng hormone, nhưng chúng ta cũng cần đảm bảo rằng trẻ em nhận được dinh dưỡng đầy đủ. Điều này yêu cầu bạn thiết lập kế hoạch ăn uống dựa trên tình hình của trẻ, tham khảo
Tháp dinh dưỡng
.
Sau khi đã học cách ăn, thì nên ăn bao nhiêu?
Bạn có thể dựa vào **”Bảng phân loại mức độ hoạt động của con người”**
để xác định mức độ hoạt động của trẻ, sau đó căn cứ vào
“Bảng yêu cầu năng lượng hàng ngày”** để sắp xếp chế độ ăn hợp lý cho trẻ dựa trên độ tuổi, giới tính và các mức độ năng lượng tương ứng.
Bảng phân loại mức độ hoạt động của con người
Bảng yêu cầu năng lượng hàng ngày
Ngoài ra, trong quá trình điều trị, chúng ta cũng cần chú ý đến suy nghĩ của trẻ, các cô gái trong độ tuổi dậy thì thường rất quan tâm đến vẻ bề ngoài, có thể chống đối với hormone. Thực tế, không cần lo lắng, khi bệnh được kiểm soát và giảm liều thuốc, các tác dụng phụ của hormone sẽ cải thiện phần nào, chúng ta vẫn có thể xinh đẹp rạng rỡ.
Minh họa: Bệnh viện nhi Bắc Kinh, Trương Thông
Hy vọng mọi người có thể giữ thái độ tích cực và lạc quan, trong hành trình chống lại bệnh tật, cần có sự nỗ lực chung giữa bác sĩ và bệnh nhân, cùng nhau vượt qua bệnh tật,
Chúng ta sẽ làm được!
▌Chủ đề kiến thức xuất phát từ “Tạp chí Y học Hợp tác” số 2 năm 2023: Bệnh tự miễn thấp khớp ở trẻ em
Biên tập viên: Liu Yang, Zhao Na
Biên soạn: Li Na, Li Yu Le, Dong Zhe, Li Hui Wen
Giám sát: Wu Wen Ming
【Tuyên bố bản quyền】
“Tạp chí Y học Hợp tác” khuyến khích tôn trọng và bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ, hoan nghênh việc sao chép, trích dẫn, nhưng cần có sự cho phép từ nền tảng này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về nội dung và bản quyền của bài viết, xin vui lòng gửi email đến [email protected], chúng tôi sẽ liên lạc và xử lý kịp thời. Nội dung hình ảnh chỉ dành cho việc giao lưu, học hỏi, không nhằm mục đích thương mại; nội dung kiến thức chỉ phục vụ cho việc phổ cập kiến thức sức khỏe cộng đồng, bạn đọc không nên dùng làm căn cứ điều trị cá nhân, tự xử lý, để tránh chậm trễ trong điều trị. Nếu có nhu cầu điều trị bệnh, vui lòng đến khám tại ứng dụng bệnh viện hợp tác Bắc Kinh.