Thật “trống rỗng”
Có bạn bè cảm thán: chưa thoát được kiếp độc thân,
đã gia nhập đội quân rụng tóc rồi.
Sự giảm sút tóc, hói đầu,
đường chân tóc lùi xa.
……
“Vì rụng tóc, người khác luôn nhường chỗ cho tôi.”
“Con người thì không thông minh, lại học theo kiểu hói.”
Nghe có vẻ giễu cợt
nhưng cũng phản ánh nỗi lòng của nhiều người.
Hơn nữa, không ai ngờ rằng
nguyên nhân của rụng tóc lại có hàng ngàn loại,
vi nhựa thậm chí có thể là một trong số đó.
Vi nhựa là gì?
Vi nhựa là các hạt nhựa có đường kính nhỏ hơn 5mm,
chúng chủ yếu đến từ sự phân hủy, mài mòn và sản phẩm phụ của các sản phẩm nhựa khác nhau.
Những hạt nhựa nhỏ này
tồn tại rộng rãi trong môi trường
, bao gồm không khí, nguồn nước, đất và trong chuỗi thực phẩm.
Vi nhựa gây rụng tóc như thế nào?
Vi nhựa polystyrene (PS) là một loại vi nhựa phổ biến trong môi trường, dễ dàng bị con người và động vật hấp thu. Do chế tạo đơn giản, tính chất ổn định, chi phí thấp và ứng dụng rộng rãi, nó trở thành vật liệu phổ biến trong nghiên cứu về vi nhựa.
Tia UV có thể gây ra hiện tượng lão hóa vi nhựa polystyrene, làm thay đổi các nhóm chức năng, độ thô của bề mặt và góc tiếp xúc.
Một nghiên cứu cho thấy, việc cho chuột ăn vi nhựa polystyrene nguyên chất và đã lão hóa gây tổn thương da và nang tóc, dẫn đến sự xuất hiện của rụng tóc lan tỏa.
Cơ chế cụ thể là do vi nhựa và vi nhựa đã lão hóa làm tăng stress oxy hóa (ROS) và ức chế hoạt động của các protein chống oxy hóa, dẫn đến sự tổn hại của các mối liên kết chặt chẽ (Tight junction) bên trong nang tóc, làm tăng lượng tóc rụng và trì hoãn thời gian sinh trưởng của tóc.
Đáng chú ý đặc biệt là
vi nhựa đã lão hóa có thể kích thích mức độ ROS cao hơn, làm trầm trọng thêm sự tổn hại các mối liên kết chặt chẽ bên trong nang tóc.
Hiện tại, nghiên cứu khoa học vẫn chưa xác nhận mối quan hệ nguyên nhân trực tiếp giữa vi nhựa và rụng tóc, **nhưng một số cơ chế tiềm năng có thể liên quan đến điều này.**
Vi nhựa có thể ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khỏe da đầu thông qua viêm, stress oxy hóa, rối loạn nội tiết hoặc kích thích vật lý,
nhưng hầu hết các kết luận chủ yếu dựa trên các thí nghiệm tế bào hoặc động vật và chưa được xác nhận trên cơ thể người. Rụng tóc bản thân là kết quả của nhiều yếu tố như di truyền, hormone, căng thẳng, dinh dưỡng, khó có thể quy cho vi nhựa.
Vi nhựa vào cơ thể qua đường nào?
1. Thông qua chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống là con đường chính mà vi nhựa vào cơ thể.
Nước uống: Hạt vi nhựa trong nước uống chủ yếu có nguồn gốc từ sự mài mòn và phân hủy của các phần tử nhựa như chai, ống dẫn, vòi nước. Khi mọi người uống nước có chứa hạt vi nhựa, những hạt này sẽ vào cơ thể.
Thực phẩm bị ô nhiễm: Việc sử dụng nước ô nhiễm vi nhựa trong nông nghiệp để tưới tiêu có thể dẫn đến một lượng lớn vi nhựa vào đất, từ đó được cây trồng như ngũ cốc, rau xanh hấp thu và tích tụ. Rác thải nhựa trong đại dương có thể được phân hủy thành vi nhựa, cá và các loại hải sản khác có thể ăn nhầm những hạt vi nhựa này. Khi con người ăn những loại thực phẩm này, họ cũng tiếp nhận vi nhựa.
Vật liệu đóng gói thực phẩm: Trong quá trình chế biến và đóng gói thực phẩm cũng có thể sinh ra một lượng lớn vi nhựa, làm tăng thêm nguy cơ tiếp xúc vi nhựa qua chế độ ăn uống.
2. Hít vào
Các hạt vi nhựa trong không khí có thể đi vào cơ thể qua hô hấp kèm theo các hạt bụi khác.
Những hạt vi nhựa này có thể đến từ sự phong hóa của rác thải nhựa, mài mòn lốp xe, các khí thải công nghiệp, v.v.
3. Tiếp xúc qua da
Vi nhựa cũng hiện diện trong một số sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa rửa mặt, mỹ phẩm.
Khi con người sử dụng những sản phẩm này, các hạt vi nhựa có thể xâm nhập vào cơ thể qua tiếp xúc với da.
Vi nhựa có gây hại cho sức khỏe khác không?
Vi nhựa đã vào trong máu và hiện diện ở các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Tại gan, ruột, tim, não, xương
đã phát hiện sự hiện diện của vi nhựa.
Vài năm trước, do sự chú ý rộng rãi đối với vi nhựa, WHO đã xem xét vấn đề rủi ro sức khỏe do vi nhựa và đã hình thành báo cáo tóm tắt đầu tiên về ảnh hưởng của vi nhựa đối với con người.
Nội dung cốt lõi của báo cáo cho biết, vi nhựa có mặt ở khắp nơi, bao gồm đại dương, nước ngọt, nước uống, thực phẩm và không khí, nhưng bằng chứng chính xác về việc vi nhựa gây rủi ro cho sức khỏe con người còn chưa đầy đủ.
Trong những năm gần đây, có nhiều nghiên cứu về vi nhựa được công bố cả trong nước và quốc tế. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vi nhựa có thể có liên quan đến một số bệnh viêm ruột, bệnh tim mạch, bệnh Parkinson, vô sinh,
nhưng những mối liên hệ hoặc mối quan hệ nguyên nhân này vẫn chưa được xác nhận rõ ràng.
Hình ảnh từ: Tencent Medical
Hiện tại, cần tiếp tục khám phá tác động cụ thể của vi nhựa và mối quan hệ liều lượng của nó. Mặc dù chưa có đủ bằng chứng cho thấy vi nhựa gây ra bệnh tật cho con người, nhưng do sự phát hiện của nó trong môi trường và cơ thể người ngày càng gia tăng, cần phải đánh giá và ứng phó thêm với những tác hại sức khỏe tiềm năng này.
Phòng ngừa là chính, chúng ta nên cố gắng giảm thiểu sự tiếp xúc với vi nhựa.
Làm thế nào để giảm thiểu sự tiếp xúc với vi nhựa?
Đối mặt với mối đe dọa sức khỏe từ vi nhựa,
chúng ta có thể thực hiện các biện pháp sau để giảm thiểu sự tiếp xúc:
1. Giảm sử dụng nhựa dùng một lần: Tránh sử dụng dụng cụ ăn uống, ống hút nhựa và túi đóng gói dùng một lần, giảm sự sản xuất vi nhựa.
2. Phân loại rác đúng cách: Phân loại rác nhựa để giảm ô nhiễm từ rác thải nhựa vào môi trường.
3. Giảm sử dụng bao bì thực phẩm bằng nhựa: Cố gắng tránh ăn thực phẩm mang đi, chọn mang hộp cơm từ nhà đi đóng gói, giảm sử dụng bao bì thực phẩm bằng nhựa.
4. Chú ý vệ sinh cá nhân: Sử dụng túi giặt khi giặt, giảm việc rụng sợi vải; thường xuyên dọn dẹp bụi trong nhà, giảm sự tích tụ của các hạt vi nhựa trong nhà.