Tăng huyết áp là một trong những bệnh mãn tính phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Sử dụng thuốc một cách khoa học và hợp lý là rất quan trọng để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều bệnh nhân gặp phải một số hiểu lầm về việc sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp, những hiểu lầm này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và thậm chí làm nặng thêm tình trạng bệnh. Dưới đây là tám hiểu lầm thường gặp về việc sử dụng thuốc cho bệnh tăng huyết áp, cùng với những lời khuyên về việc sử dụng thuốc khoa học, nhằm giúp bệnh nhân quản lý huyết áp một cách tốt hơn.
Một, hiểu lầm thứ nhất: Huyết áp bình thường thì ngừng thuốc
Nhiều bệnh nhân khi huyết áp giảm xuống mức bình thường sẽ tự ý ngừng thuốc. Cách làm này là sai lầm. Tăng huyết áp là một bệnh mãn tính, cần phải sử dụng thuốc lâu dài hoặc thậm chí suốt đời để duy trì huyết áp ổn định. Khi ngừng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại, dẫn đến những biến động huyết áp, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và não.
Cách làm đúng: Ngay cả khi huyết áp giảm xuống bình thường, vẫn nên tiếp tục uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Theo dõi huyết áp định kỳ và điều chỉnh liều thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Hai, hiểu lầm thứ hai: Tự điều chỉnh liều thuốc
Một số bệnh nhân khi cảm thấy huyết áp quá cao hoặc quá thấp sẽ tự ý tăng hoặc giảm liều thuốc. Cách làm này rất nguy hiểm, vì việc điều chỉnh liều thuốc cần dựa vào dữ liệu theo dõi huyết áp lâu dài và tình trạng tổng thể của cơ thể.
Cách làm đúng: Theo dõi huyết áp định kỳ và ghi lại dữ liệu. Sau đó, trao đổi với bác sĩ, để bác sĩ quyết định xem có cần điều chỉnh liều thuốc hay không.
Ba, hiểu lầm thứ ba: Thay đổi thuốc quá thường xuyên
Một số bệnh nhân sau một thời gian sử dụng một loại thuốc hạ huyết áp mà không thấy hiệu quả rõ rệt sẽ tự ý thay đổi sang thuốc khác. Hành động thay đổi thuốc quá thường xuyên không chỉ có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị, mà còn có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc.
Cách làm đúng: Thuốc hạ huyết áp cần một thời gian nhất định để phát huy tác dụng, thường mất 2-4 tuần để thấy hiệu quả hạ huyết áp rõ rệt. Nếu một loại thuốc không hiệu quả, nên điều chỉnh theo chỉ dẫn của bác sĩ, chứ không phải tự ý thay đổi thuốc liên tục.
Bốn, hiểu lầm thứ tư: Chỉ uống thuốc, không theo dõi huyết áp
Một số bệnh nhân nghĩ rằng chỉ cần uống thuốc đúng giờ là huyết áp sẽ ổn định, do đó họ đã bỏ qua việc theo dõi huyết áp. Cách làm này là sai lầm, vì huyết áp có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và có thể dao động, chỉ dựa vào cảm giác không thể đánh giá chính xác tình trạng huyết áp.
Cách làm đúng: Theo dõi huyết áp định kỳ, ít nhất là một lần mỗi ngày, tốt nhất là đo huyết áp ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Ghi lại dữ liệu huyết áp để có thể trao đổi với bác sĩ và điều chỉnh kế hoạch điều trị.
Năm, hiểu lầm thứ năm: Bỏ qua việc điều chỉnh lối sống
Một số bệnh nhân cho rằng chỉ cần uống thuốc hạ huyết áp là không cần thay đổi lối sống. Đây là một suy nghĩ sai lầm. Việc điều chỉnh lối sống cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu vận động, uống rượu nhiều và hút thuốc đều có thể làm nặng thêm tình trạng tăng huyết áp.
Cách làm đúng: Ngoài việc uống thuốc, cần tích cực điều chỉnh lối sống, bao gồm chế độ ăn ít muối, vận động vừa phải, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu, và giữ tâm trạng tinh thần tốt.
Sáu, hiểu lầm thứ sáu: Quá lo lắng về tác dụng phụ của thuốc
Một số bệnh nhân khi nghe nói thuốc hạ huyết áp có thể có tác dụng phụ thì bắt đầu sợ hãi và từ chối uống thuốc. Cách làm này là không đúng, vì hầu hết các loại thuốc hạ huyết áp có tác dụng phụ nhẹ, và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ có thể điều chỉnh thuốc hoặc liều lượng để kiểm soát.
Cách làm đúng: Tìm hiểu về các tác dụng phụ thường gặp của thuốc và chú ý quan sát trong quá trình uống thuốc. Nếu có cảm giác khó chịu, cần nhanh chóng trao đổi với bác sĩ để bác sĩ quyết định xem có cần điều chỉnh thuốc hay không.
Bảy, hiểu lầm thứ bảy: Tin tưởng vào thực phẩm chức năng
Một số bệnh nhân nghĩ rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng có thể thay thế thuốc hạ huyết áp và giảm tác dụng phụ của thuốc. Cách nghĩ này là sai lầm, thực phẩm chức năng không thể thay thế thuốc hạ huyết áp, và hiệu quả hạ huyết áp của chúng chưa được chứng minh khoa học, cò khả năng tương tác với thuốc hạ huyết áp, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Cách làm đúng: Sử dụng thuốc hạ huyết áp một cách hợp lý dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, không lệ thuộc vào thực phẩm chức năng. Nếu muốn sử dụng thực phẩm chức năng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Tám, hiểu lầm thứ tám: Không uống thuốc đúng giờ
Một số bệnh nhân có thể vì công việc bận rộn hoặc lý do khác mà quên uống thuốc đúng giờ. Thói quen uống thuốc không đều đặn này có thể dẫn đến dao động huyết áp, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Cách làm đúng: Hãy hình thành thói quen uống thuốc đúng giờ, có thể sử dụng đồng hồ báo thức hoặc tính năng nhắc nhở trên điện thoại để đảm bảo rằng bạn uống thuốc đúng giờ mỗi ngày. Nếu quên uống thuốc, hãy uống ngay khi nhớ, nhưng nếu sắp đến giờ uống lần tiếp theo thì không nên uống gấp đôi.
Sử dụng thuốc khoa học, duy trì huyết áp ổn định
Tăng huyết áp là một bệnh mãn tính cần được quản lý lâu dài, việc sử dụng thuốc một cách khoa học và hợp lý là chìa khóa để kiểm soát huyết áp. Bệnh nhân nên tránh những hiểu lầm về sử dụng thuốc nêu trên, tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ, theo dõi huyết áp định kỳ và tích cực điều chỉnh lối sống. Qua việc sử dụng thuốc khoa học và sống lành mạnh, có thể kiểm soát huyết áp một cách hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng xảy ra và nâng cao chất lượng cuộc sống.