Tăng huyết áp là một trong những bệnh mãn tính phổ biến trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng thuốc hợp lý và khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, trong thực tế, nhiều bệnh nhân có những hiểu lầm về việc sử dụng thuốc hạ huyết áp, những hiểu lầm này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và thậm chí làm bệnh tình trở nên nặng hơn. Sau đây sẽ giới thiệu tám hiểu lầm phổ biến về việc sử dụng thuốc hạ huyết áp và cung cấp các gợi ý về sử dụng thuốc khoa học, nhằm giúp bệnh nhân quản lý huyết áp tốt hơn.
I. Hiểu lầm một: Huyết áp bình thường thì ngừng thuốc
Nhiều bệnh nhân tự ý ngừng thuốc khi huyết áp trở về mức bình thường. Điều này là sai lầm. Tăng huyết áp là một bệnh mãn tính, cần phải uống thuốc lâu dài, thậm chí suốt đời để duy trì huyết áp ổn định. Khi ngừng thuốc, huyết áp có thể lại tăng lên, dẫn đến dao động huyết áp và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Cách làm đúng: Ngay cả khi huyết áp đã trở về bình thường, vẫn nên tiếp tục uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Theo dõi huyết áp định kỳ, điều chỉnh liều thuốc theo khuyến nghị của bác sĩ.
II. Hiểu lầm hai: Tự ý điều chỉnh liều thuốc
Một số bệnh nhân tự ý tăng hoặc giảm liều thuốc khi cảm thấy huyết áp cao hoặc thấp. Hành động này rất nguy hiểm, vì việc điều chỉnh liều thuốc phải dựa trên dữ liệu theo dõi huyết áp lâu dài và tình trạng tổng quát của cơ thể.
Cách làm đúng: Theo dõi huyết áp định kỳ và ghi lại dữ liệu, trước khi thông báo với bác sĩ để họ quyết định liệu có cần điều chỉnh liều thuốc hay không.
III. Hiểu lầm ba: Thay đổi thuốc thường xuyên
Một số bệnh nhân sau một thời gian sử dụng thuốc hạ huyết áp, nếu không thấy huyết áp giảm rõ rệt sẽ tự ý đổi sang thuốc khác. Hành động thay đổi thuốc thường xuyên này không chỉ có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị mà còn có thể làm tăng nguy cơ phản ứng phụ của thuốc.
Cách làm đúng: Thuốc hạ huyết áp cần một khoảng thời gian nhất định để phát huy tác dụng, thường là từ 2 đến 4 tuần mới có thể thấy hiệu quả rõ rệt. Nếu một loại thuốc không hiệu quả, cần điều chỉnh theo hướng dẫn của bác sĩ thay vì tự ý thay đổi thường xuyên.
IV. Hiểu lầm bốn: Chỉ uống thuốc mà không theo dõi huyết áp
Một số bệnh nhân cho rằng chỉ cần uống thuốc đúng giờ thì huyết áp sẽ ổn định, do đó họ bỏ qua việc theo dõi huyết áp. Hành động này là sai lầm, vì huyết áp có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và dao động, không thể chỉ dựa vào cảm giác để đánh giá tình trạng huyết áp.
Cách làm đúng: Theo dõi huyết áp định kỳ, ít nhất một lần mỗi ngày, tốt nhất là đo vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Ghi lại dữ liệu huyết áp để có thể trao đổi với bác sĩ nhằm điều chỉnh kế hoạch điều trị.
V. Hiểu lầm năm: Bỏ qua việc điều chỉnh lối sống
Một số bệnh nhân nghĩ rằng chỉ cần uống thuốc hạ huyết áp mà không cần thay đổi lối sống. Quan niệm này là sai lầm, vì điều chỉnh lối sống cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Chế độ ăn không lành mạnh, thiếu vận động, uống rượu quá mức và hút thuốc có thể làm nặng hơn tình trạng tăng huyết áp.
Cách làm đúng: Bên cạnh việc uống thuốc, cần chủ động điều chỉnh lối sống, bao gồm chế độ ăn ít muối, tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và giữ tinh thần ở trạng thái tốt.
VI. Hiểu lầm sáu: Lo lắng quá mức về tác dụng phụ của thuốc
Một số bệnh nhân sau khi nghe nói về các tác dụng phụ có thể có của thuốc hạ huyết áp liền cảm thấy sợ hãi và thậm chí từ chối uống thuốc. Hành động này là không nên, vì hầu hết các tác dụng phụ của thuốc hạ huyết áp thường nhẹ và có thể kiểm soát thông qua việc điều chỉnh thuốc hoặc liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Cách làm đúng: Tìm hiểu về các tác dụng phụ thông thường của thuốc và theo dõi tình trạng cơ thể trong quá trình sử dụng thuốc. Nếu có bất kỳ sự không thoải mái nào, cần nhanh chóng thông báo với bác sĩ để họ quyết định liệu có cần điều chỉnh thuốc hay không.
VII. Hiểu lầm bảy: Phụ thuộc vào thực phẩm chức năng
Một số bệnh nhân nghĩ rằng dùng thực phẩm chức năng có thể thay thế thuốc hạ huyết áp, từ đó giảm được các tác dụng phụ của thuốc. Quan niệm này là sai lầm, thực phẩm chức năng không thể thay thế thuốc hạ huyết áp, hiệu quả hạ huyết áp của chúng chưa được khoa học chứng minh và có thể gây tương tác với thuốc hạ huyết áp, làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Cách làm đúng: Sử dụng thuốc hạ huyết áp hợp lý dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, không phụ thuộc vào thực phẩm chức năng. Nếu muốn sử dụng thực phẩm chức năng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
VIII. Hiểu lầm tám: Không uống thuốc đúng giờ
Một số bệnh nhân có thể vì bận rộn công việc hoặc lý do khác mà quên uống thuốc đúng giờ. Thói quen uống thuốc không đều đặn này sẽ dẫn đến dao động huyết áp, tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
Cách làm đúng: Hình thành thói quen uống thuốc đúng giờ, có thể sử dụng chức năng báo thức trên điện thoại để nhắc nhở, đảm bảo uống thuốc đúng giờ mỗi ngày. Nếu quên liều thuốc, nên uống càng sớm càng tốt, nhưng nếu gần đến giờ uống thuốc tiếp theo thì không nên uống gấp đôi.
Sử dụng thuốc khoa học, giữ huyết áp ổn định
Tăng huyết áp là một căn bệnh mãn tính cần được quản lý lâu dài, việc sử dụng thuốc hợp lý và khoa học là chìa khóa để kiểm soát huyết áp. Bệnh nhân nên tránh những hiểu lầm về việc sử dụng thuốc đã nêu trên, tuân theo khuyến nghị của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ, theo dõi huyết áp định kỳ và tích cực điều chỉnh lối sống. Bằng việc sử dụng thuốc khoa học và lối sống lành mạnh, có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả, ngăn ngừa các biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.