Đây là bài viết thứ 4169 của Đạt Y Tiêu Hộ.
Gần đây, bác sĩ Chu làm việc tại bệnh viện đã bị “dương”. Thật lòng mà nói, sau khi đọc rất nhiều thông tin, bác sĩ Chu đã có sự chuẩn bị tâm lý đối với một loạt triệu chứng sau khi nhiễm virus này, khi gặp sốt, đau, ho,… thì chỉ cần ứng phó và điều trị triệu chứng là đủ. Tất nhiên, trên mạng cũng không thiếu người có các triệu chứng khác, chẳng hạn như: ăn nhiều hơn, liên tục chảy nước mắt, giảm cân hàng vài kg, yêu thích học hỏi,… (Hả? Tại sao lại thấy có chút ghen tị nhỉ?)
Một số bệnh nhân cảm thấy kỳ lạ, COVID-19 không phải là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp sao? Tại sao lại có đau họng, ngạt mũi, chảy nước mũi, ăn không ngon miệng,… mà lại có những triệu chứng như “đánh rắm liên tục” hoặc tiêu chảy?
Bệnh viêm phổi do virus COVID-19 chủ yếu có triệu chứng đường hô hấp, nhưng cũng có một số bệnh nhân bị ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, xuất hiện buồn nôn, nôn mửa, ăn không ngon, tiêu chảy, đau bụng, tăng tần suất đi tiêu, thậm chí là tăng khí. Ví dụ, trong lần nhiễm này của bác sĩ Chu, sau khi sốt đã xuất hiện nhiều phản ứng trên đường tiêu hóa. Những triệu chứng tiêu hóa này rất dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng viêm dạ dày ruột cấp tính hàng ngày, vì vậy cần phải chú ý.
Thực tế, đối với hiện tượng này, y học cổ truyền đã đưa ra giải thích, trong “Hoàng Đế Nội Kinh” có nói: phổi và đại tràng có mối liên hệ chặt chẽ. Kinh lạc giữa phổi và đại tràng là liên thông với nhau, tạo thành quan hệ chặt chẽ, ảnh hưởng lẫn nhau cả về sinh lý và bệnh lý. Nếu khí phổi hạ xuống bình thường, thì việc dẫn truyền của đại tràng cũng sẽ bình thường, đi tiêu thông suốt. Ngược lại, nếu phổi không hạ khí, dịch không xuống được, sẽ dẫn đến táo bón. Tương tự nếu đại tràng ẩm nhiệt, âm dương trong tạng phủ không thông, có thể ảnh hưởng đến khí phổi và gây ho, khó thở. COVID-19 theo y học cổ truyền được coi là bệnh ôn dịch bên ngoài, làm cho nhiệt nóng tích tụ trong cơ thể, nhiệt độc khó tản ra, do phổi và đại tràng có mối liên hệ chặt chẽ, nên nhiệt độc ở phổi theo đại tràng mà giảm, do đó dễ xuất hiện triệu chứng như tăng khí, tiêu chảy hoặc táo bón.
Bên cạnh đó, nhiều loại thuốc đông y điều trị các triệu chứng sốt do COVID-19 thường là thuốc thanh nhiệt giải độc, vậy nên sau khi sử dụng thuốc, nhiều người cũng có thể xuất hiện tình trạng tiêu chảy, nếu bệnh nhân có tỳ vị khá yếu lạnh thì càng dễ xảy ra. Do đó, y học cổ truyền cũng nhấn mạnh “trung bệnh tức dừng”, chỉ cần triệu chứng được giải quyết thì không nên sử dụng thuốc quá mức. Câu nói “thuốc là ba phần độc” không chỉ nhắc đến thuốc tây mà còn cả thuốc đông y, không khuyến khích mọi người “ăn thuốc một cách phòng ngừa” hoặc là có triệu chứng thì dùng thuốc quá mức.
Nhiều người sẽ nhận thấy rằng họ bắt đầu có tình trạng “đánh rắm liên tục” chỉ sau khi sốt cao, lý do là gì? Một số lý thuyết cho rằng, nhiệt độ cơ thể tăng khiến cho hệ vi sinh đường ruột bị rối loạn. Nhiệt độ bình thường của cơ thể chúng ta trong khoảng 36 đến 37.3 độ, nhiệt độ lõi ở khoảng 37.7℃, tại nhiệt độ này, vi khuẩn có lợi trong cơ thể sinh sống trong môi trường rất thoải mái, hiệu suất làm việc của chúng cũng rất cao — giúp tiêu hóa thức ăn, hấp thụ dinh dưỡng và chống lại virus bên ngoài. Khi cơ thể bắt đầu sốt, nhiệt độ tăng lên khoảng 39 hoặc thậm chí 40 độ C, vi khuẩn có lợi trong ruột dễ bị mất hoạt tính, tức là bị nhiệt độ cao làm cho hơi choáng, không còn sức để làm việc, virus COVID-19 cũng dễ dàng xâm nhập vào ruột, gây tổn thương niêm mạc dạ dày ruột, khả năng hấp thụ giảm; trong khi đó, những vi khuẩn “có hại” lại bắt đầu hoạt động một cách bất thường, tạo ra nhiều khí thải từ thức ăn thừa, dẫn đến tăng lượng khí thải và phân không bình thường.
Một tình huống khác là do “cảm thấy đau họng như nuốt dao”, nhiều người đã áp dụng các phương pháp như uống nước đá, ăn kem hoặc các món lạnh để “chườm lạnh” phần họng, hoặc đột nhiên có cảm giác thèm ăn, ăn quá nhiều thực phẩm. Những thực phẩm lạnh, nóng và lộn xộn này cuối cùng đều cần hệ tiêu hóa của chúng ta gánh chịu… Nghĩ đến đây cũng không khỏi cảm thấy “rơi lệ” cho hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả mà không thể cho bạn chút kết quả nào phải không?
Vậy, sau khi nhiễm COVID-19 và có các triệu chứng đường tiêu hóa, chúng ta nên làm gì?
1. Kịp thời bổ sung probiotics cho đường ruột.
Có thể bổ sung bằng sữa chua hoặc các chế phẩm probiotics chuyên dụng, điều chỉnh chức năng đường ruột.
2. Thông qua massage hoặc chườm nóng.
Táo bón có thể massage theo hướng đi của đại tràng, tiêu chảy thì massage ngược lại. Có thể dùng khăn ấm để chườm nóng cục bộ, giúp tăng cường nhu động ruột và giảm tình trạng tăng khí.
3. Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.
Trong thời gian bệnh, kịp thời điều chỉnh chế độ ăn, ăn ít những thực phẩm quá lạnh, tăng cường ăn những thực phẩm dinh dưỡng, thanh đạm, dễ tiêu hóa.
Tác giả: Bệnh Viện Điều Trị Đông Y Phương Đông
Chu Lộc