Gần đây, dịch COVID-19 đã một lần nữa bùng phát mạnh với số lượng người nhiễm bệnh tăng đột biến. Mặc dù mọi người đều nhiễm virus corona mới, nhưng triệu chứng của từng người lại rất khác nhau, bao gồm ho, ho có đờm, ngẹt mũi, đau lưng, đau khớp, chán ăn, ăn uống nhiều hơn, tạm thời mất vị giác và khí thải (còn gọi là “đánh rắm”)…
Chờ đã, khí thải? Tại sao sau khi nhiễm virus corona lại tăng lượng khí thải? Liệu người nhiễm COVID-19 có phát tán virus qua khí thải không? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Với một loạt câu hỏi, tôi sẽ thảo luận về hiện tượng này để thông tin cho độc giả.
Một, nguyên nhân tăng lượng khí thải ở người nhiễm virus corona
Từ tháng 2 năm 2020, Bệnh viện Nhân dân Thứ ba Thâm Quyến đã từng đề cập trong báo cáo rằng virus corona mới được phát hiện trong phân của bệnh nhân COVID-19. Tháng tiếp theo, Bệnh viện Địa Đàn thuộc Đại học Y khoa Bắc Kinh cũng công bố một nghiên cứu xác nhận rằng so với đờm, thời gian phát hiện vật chất di truyền của virus trong phân của bệnh nhân COVID-19 kéo dài hơn.
Từ đó, chúng ta đặt ra câu hỏi: mặc dù virus corona lây truyền qua các giọt bắn từ đường hô hấp, nhưng bên trong cơ thể, tại sao nó có thể “di chuyển khắp nơi”, dẫn đến việc tăng khí thải và tiêu chảy sau khi xâm nhập vào đường tiêu hóa?
Về vấn đề này, vào tháng 1 năm 2022, một bài viết được đăng trên BMC Medicine đã đưa ra câu trả lời. Bài nghiên cứu có tiêu đề “Sự thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng rào cản đường ruột liên quan đến cân bằng miễn dịch của chủ thể ở bệnh nhân COVID-19” đã tiến hành phân tích và so sánh phân của 63 bệnh nhân dương tính với virus corona và 8 bệnh nhân không nhiễm bệnh ở Thượng Hải.
Kết quả nghiên cứu cho thấy,
khi virus corona xâm nhập vào đường tiêu hóa,
nó kích thích đường tiêu hóa xảy ra phản ứng viêm,
làm thay đổi hệ vi sinh vật trong ruột
——
số lượng vi khuẩn có lợi giảm và số lượng vi khuẩn gây bệnh điều kiện tăng lên,
kết quả của một loạt thay đổi này là
tăng lượng khí thải. Đồng thời, phản ứng viêm làm chậm nhu động ruột, thực phẩm tích tụ trong ruột lên men tạo ra nhiều khí, cũng
là một trong những nguyên nhân
của việc tăng khí thải.
Hai, khí thải của người nhiễm virus corona có lây nhiễm không
Hiện tại, chưa có nghiên cứu chi tiết nào chỉ ra rằng khí thải từ người nhiễm virus corona hoặc khí thải từ đường tiêu hóa có tính lây nhiễm.
Tuy nhiên, vào năm 2014, trên blog khoa học của tạp chí DISCOVER đã xuất bản một bài thử nghiệm có tiêu đề “Liệu đánh rắm có mang mầm bệnh không? Vâng, điều đó phụ thuộc vào việc bạn có mặc quần hay không”. Nghiên cứu này thảo luận về khả năng truyền bệnh của khí thải.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, trong trường hợp người nhiễm không mặc quần áo và chỉ cách người khác 5 cm, khí aerosol (trong đó có “đánh rắm”) mới có thể lây virus.
Tuy nhiên, trong đời sống thực tế, ít có tình huống giao tiếp giống như trong thí nghiệm này,
do đó, khả năng lây nhiễm qua khí thải gần như không xảy ra.
Tuy nhiên, tôi vẫn khuyên rằng: mặc dù đánh rắm là điều bình thường, nhưng đừng quên thực hiện các bước cần thiết để giảm thiểu khả năng phát tán aerosol, chẳng hạn như sau khi đi vệ sinh, hãy đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước; vệ sinh khu vực nhà vệ sinh, lau rửa tay nắm cửa, bệ ngồi bồn cầu bằng dung dịch khử trùng 75% cồn hoặc thuốc tẩy; đảm bảo thông gió tốt, giữ không khí lưu thông.
Ba, cách giảm tình trạng tăng khí thải
1. Cải thiện chế độ ăn uống
Hàng ngày giảm lượng thực phẩm dễ gây khí, như khoai tây, khoai lang, v.v. Đồng thời, tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ như cần tây, kiều mạch, gạo nhỏ, v.v., thúc đẩy nhu động ruột, giảm thời gian thực phẩm ở lại trong ruột, từ đó giảm thời gian lên men của vi khuẩn, cuối cùng giảm khí thải.
2. Điều trị bằng thuốc
Ai cũng biết rằng hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột là một phần quan trọng của hàng rào bảo vệ đường tiêu hóa. Việc thiếu hụt vi khuẩn có lợi có thể khiến virus corona dễ dàng xâm nhập vào đường tiêu hóa, và virus corona cũng có thể tiêu diệt các vi khuẩn có lợi. Do đó, có thể bắt đầu từ đây, uống probiotics theo chỉ dẫn của bác sĩ, bổ sung các vi khuẩn cần thiết cho đường ruột như Bifidobacterium, Lactobacillus, nấm men, v.v.
Tóm lại, việc tăng khí thải sau khi nhiễm virus corona là một hiện tượng sinh lý bình thường, và hầu như không thể lây lan cho người khác qua con đường này. Khi cơ thể loại bỏ virus và chuyển sang âm tính, triệu chứng này sẽ dần dần biến mất. Nếu cảm thấy triệu chứng nặng, có thể cải thiện thông qua chế độ ăn uống hàng ngày và nếu cần thiết, hãy uống probiotics theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Tài liệu tham khảo
[1]Sun Zhonghan, Song Zhi Gang, Liu Chenglin, et al. Sự thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng rào cản đường ruột liên quan đến cân bằng miễn dịch của chủ thể ở bệnh nhân COVID-19[J]. BMC Medicine, 2022, 20(1): 24.
[2]Chen Chen, Guiju Gao, Yanli Xu, et al. SARS-CoV-2–Positive Sputum và Phân Sau Khi Chuyển Đổi Mẫu Hầu Hỏng Ở Bệnh Nhân COVID-19[J/OL]. Annals of Internal Medicine. Ngày 16 tháng 6, 2020.
[3]Seriously Science. Liệu đánh rắm có mang mầm bệnh không? Vâng, điều đó phụ thuộc vào việc bạn có mặc quần hay không. [G/OL]. DISCOVER. Ngày 27 tháng 8, 2014.
Tác giả và biên tập: Phùng Hi Viên
Biên tập và hiệu đính: Phủ Vũ Kiệt
Thanh tra: Hình Chẩn