Khi bạn cúi lưng ghi chú trong phòng họp, đốt sống thắt lưng chịu áp lực gấp 1,5 lần trọng lượng cơ thể. Khi bạn ngả người về phía trước […]
Read MoreKhi bạn cúi lưng ghi chú trong phòng họp, đốt sống thắt lưng chịu áp lực gấp 1,5 lần trọng lượng cơ thể. Khi bạn ngả người về phía trước […]
Read More