Mùa xuân đã đến, mùa hè cũng không còn xa, tiếng gọi giảm cân của mọi người ngày càng tăng. Tất nhiên, bên cạnh việc mọi người đều nhất trí […]
Read MoreLàm thế nào để ăn mà vẫn giảm cân?
Tác giả: Tả Tiểu Hạ, Bác sĩ trưởng Khoa Dinh Dưỡng, Trung tâm Y tế Thứ tám của Quân đội Giải phóng Nhân dân Trung Quốc Kiểm duyệt: Đường Tăng, […]
Read MoreCó thể lập kế hoạch thể thao cá nhân hóa, “đường tắt” giảm cân này nhiều người vẫn chưa biết!
Nhiều người đều biết rằng để giảm cân cần “kiểm soát ăn uống, vận động thường xuyên”, nhưng làm thế nào để tập thể dục đạt hiệu quả tốt nhất? […]
Read MoreGiảm cân gặp phải giai đoạn b plateau, mãi không giảm cân? Hãy thử vài mẹo này nhé!
Chuyên gia đánh giá: Bành Quốc Cầu Phó Giám đốc Bác sĩ Trung tâm Y tế Thứ tư của Bệnh viện Tổng hợp Quân đội Trung Quốc Nhiều người giảm […]
Read More