Sau khi nhiễm bệnh, làm thế nào để sử dụng thuốc một cách khoa học? Sau khi hồi phục, cần chú ý điều gì? – Các chuyên gia uy tín giải đáp các vấn đề nóng về phòng chống dịch
Hiện nay, mục tiêu công việc phòng chống dịch COVID-19 là bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh nặng. Sau khi nhiễm virus COVID-19, làm thế nào để sử dụng thuốc một cách khoa học? Sau khi hồi phục, cần chú ý điều gì? Bao lâu thì có thể tập thể dục? Đối với những người chưa nhiễm virus COVID-19, việc hiến máu liệu có tăng nguy cơ nhiễm bệnh? Để giải đáp những câu hỏi nóng bỏng này của công chúng, cơ chế phòng chống dịch liên bộ đã tổ chức các chuyên gia uy tín trong các lĩnh vực liên quan.
Sau khi nhiễm bệnh, làm thế nào để sử dụng thuốc một cách khoa học?
Trưởng khoa nhiễm bệnh của Bệnh viện Nhân dân Bắc Kinh, Gao Yan cho biết, khi nhiễm virus COVID-19 và xuất hiện các triệu chứng lâm sàng như sốt cao, khi nhiệt độ cơ thể vượt quá 38,5 độ C, cơ thể sẽ cảm thấy rất khó chịu, lúc này cần dùng một số loại thuốc hạ sốt.
Gao Yan cho biết, nếu bệnh nhân có một số bệnh mãn tính như loét dạ dày, loét tá tràng, hoặc có một số bệnh lý đường tiêu hóa cơ bản, khi sử dụng thuốc giảm đau hạ sốt thì không nên uống khi bụng đói. Hơn nữa, việc sử dụng thuốc dày đặc có thể gây ra các triệu chứng như chảy máu đường tiêu hóa, thì nên sử dụng thêm một số loại thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày trước khi dùng thuốc hạ sốt, sẽ an toàn hơn.
“Đối với phần lớn bệnh nhân COVID-19, vẫn chủ yếu là triệu chứng nhẹ, chỉ cần xử lý triệu chứng là đủ. Các loại thuốc giảm ho, an thần, hóa đờm tương đối an toàn,” Gao Yan nhấn mạnh, trên lâm sàng, nhiều loại thuốc có thể có một số tương tác với nhau, đặc biệt là đối với những người có một số bệnh mãn tính nghiêm trọng, nên dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của các cơ sở y tế và bác sĩ.
Sau khi hồi phục, cần chú ý điều gì?
Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Bắc Kinh, Liu Qingquan cho biết, sau khi nhiễm virus COVID-19 khoảng 7 đến 10 ngày, phần lớn mọi người sẽ bước vào giai đoạn hồi phục, có thể kết quả xét nghiệm PCR hoặc kháng nguyên sẽ âm tính, nhưng vẫn sẽ để lại một số triệu chứng như ho, đau họng, v.v. Khi bước vào giai đoạn hồi phục, bệnh nhân cần giữ tinh thần lạc quan.
Liu Qingquan nhắc nhở, sau khi hồi phục không nên ăn uống quá nhiều, cần duy trì chế độ ăn nhẹ, tăng cường dinh dưỡng, tiêu thụ đủ protein, ăn nhiều rau củ và trái cây để đảm bảo phục hồi thể lực. Đồng thời, nhịp sống và công việc nên được điều chỉnh một chút, không nên thức khuya.
Đối với những người hồi phục và trở lại làm việc, Gao Yan cho biết, nếu nhiệt độ giảm và thể lực có sự cải thiện rõ ràng, thì có thể quay lại làm việc. Tuy nhiên, một số triệu chứng hô hấp có thể hồi phục chậm hơn, trong thời gian sốt vẫn nên nằm nghỉ nhiều hơn.
Sau khi hồi phục, bao lâu thì có thể tập thể dục?
Liu Qingquan nhắc nhở, tập thể dục một cách hợp lý có lợi cho việc hồi phục sức khỏe, nhưng không nên tập thể dục quá mức, việc tập thể dục quá nhiều không chỉ không giúp hồi phục sức khỏe mà có thể gây ra một số vấn đề khác.
Liu Qingquan nói, có thể lựa chọn tập thể dục vừa phải theo thói quen, không vượt quá một phần ba mức độ tập thể dục bình thường, và tăng dần theo thời gian.
Gao Yan cho biết, đối với nhóm tuổi trung niên và trẻ, quá trình hồi phục sẽ ngắn hơn, không ảnh hưởng đến việc trở lại làm việc. Tuy nhiên, các bài tập thể dục cường độ cao vẫn cần phải thận trọng, chú ý nghỉ ngơi, tăng cường dinh dưỡng để sớm trở lại trạng thái bình thường.
“Đối với người cao tuổi trên 60 tuổi, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, cần chú ý đến các triệu chứng hô hấp, chẳng hạn như ho, tức ngực, khó thở có gia tăng hay không,” Gao Yan cho biết, khoảng một tuần sau khi kết quả xét nghiệm PCR hoặc kháng nguyên âm tính, các triệu chứng hô hấp có thể vẫn tiếp diễn, nên chờ đến khi tình trạng bệnh giảm rõ rệt mới quay lại tập thể dục bình thường, sẽ có lợi cho sức khỏe hơn.
Đối với những người chưa nhiễm COVID-19, việc hiến máu có tăng nguy cơ nhiễm bệnh không?
“Một người trưởng thành khỏe mạnh khi hiến máu không vượt quá 13% tổng thể tích máu của cơ thể, sẽ không gây ra ảnh hưởng xấu cho sức khỏe,” Guo Jin, Phó Giám đốc Trung tâm Huyết học Hồng Kông cho biết, tổng thể tích máu của một người trưởng thành khỏe mạnh thường chiếm khoảng 8% trọng lượng cơ thể, nếu một người nặng 50 kg hiến 200 hoặc 400 ml, thì sẽ chiếm 5% hoặc 10% tổng thể tích máu của cơ thể mình, người nặng hơn sẽ có tỷ lệ thấp hơn.
Guo Jin cho biết, việc hiến máu là việc lấy máu ngoại vi của cơ thể, sau khi hiến máu, lượng máu trong gan, lách, phổi và các cơ quan dự trữ máu sẽ nhanh chóng được bổ sung vào máu ngoại vi, phục hồi thể tích máu tuần hoàn. Việc hiến máu không ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng không làm tăng nguy cơ nhiễm virus COVID-19.
Nhiễm COVID-19 thì đủ điều kiện hiến máu gì? Máu được hiến có an toàn không?
Guo Jin cho biết, đối với những người đã nhiễm virus COVID-19 mà không có triệu chứng, bị nhiễm nhẹ hoặc trung bình, sau khi các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên như sốt, ho, đau họng hoàn toàn biến mất, một tuần sau lần xét nghiệm PCR hoặc kháng nguyên cuối cùng dương tính thì có thể hiến máu. Nếu là những người bị nhiễm nặng hoặc rất nặng, thì cần hồi phục 6 tháng mới có thể hiến máu.
“Tiêu chuẩn này nhất quán với yêu cầu quốc tế về việc hoãn hiến máu sau khi nhiễm virus COVID-19, cũng như các yêu cầu hiện hành đối với nhiễm trùng đường hô hấp và nhiễm trùng phổi,” Guo Jin nói.
Đối với vấn đề liệu máu được hiến bởi những người đã nhiễm virus COVID-19 có an toàn hay không, Guo Jin cho biết, virus COVID-19 là virus hô hấp, không lây qua đường truyền máu. Đến nay, trên toàn cầu chưa có báo cáo nào về việc virus COVID-19 lây truyền qua đường truyền máu. Máu của những người đã hồi phục sau khi nhiễm virus COVID-19 là an toàn, các ngân hàng máu sẽ thực hiện quản lý chặt chẽ trong việc thu thập và cung cấp máu, đảm bảo rằng những người nhiễm bệnh đã hồi phục và đã được theo dõi sức khỏe trong một khoảng thời gian trước khi hiến máu.
Nguồn: Tân Hoa Xã
