Gần đây, chủ đề #TừChốiBipolar# đã gây bão trên mạng xã hội, thu hút sự chú ý và thảo luận từ công chúng. Khi nhắc đến rối loạn cảm xúc lưỡng cực, nhiều người thường tự hỏi:
“Rối loạn cảm xúc lưỡng cực có phải chỉ là trầm cảm?”
“Chỉ những người thông minh mới mắc phải căn bệnh này?”
Nhiều người có nhận thức về “rối loạn lưỡng cực”
là hạn chế và lệch lạc.
Hiện tượng này cũng dẫn đến
sự thờ ờ của xã hội đối với các loại bệnh lý này.
Hôm nay, hãy cùng nhau tìm hiểu về
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Rối loạn cảm xúc lưỡng cực, còn được gọi là “rối loạn tâm trạng”, là một loại bệnh tâm thần nghiêm trọng, đặc trưng bởi sự biến động cảm xúc mạnh mẽ, bao gồm những đỉnh cao cực đoan (hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ) và những đáy tối tăm (trầm cảm). Rối loạn cảm xúc lưỡng cực mặc dù không lây nhiễm, nhưng có thể bị kích thích bởi các sự kiện căng thẳng, thiếu ngủ, thay đổi tình hình kinh tế, cãi vã với người thân, thay đổi thời gian, và nhiều nguyên nhân khác.
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực có phải là “bệnh của thiên tài”?
Vincent van Gogh là một họa sĩ nổi tiếng thế kỷ 19, với các tác phẩm nổi tiếng như “Hoa hướng dương” và “Đêm sao”. Tuy nhiên, một thiên tài như ông đã chọn tự sát ở tuổi 37 vì mắc phải rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Ngày 30 tháng 3 hàng năm được định là “Ngày rối loạn cảm xúc lưỡng cực”, vì đó là ngày sinh nhật của van Gogh. Hơn nữa, nhiều họa sĩ nổi tiếng như Pablo Picasso, nhà văn Ernest Hemingway và cựu Thủ tướng Anh Winston Churchill cũng mắc phải rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Điều này không khỏi khiến người ta nghi ngờ, liệu người mắc rối loạn cảm xúc lưỡng cực đều là thiên tài?
Thực tế không phải vậy, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: tỷ lệ lưu hành của rối loạn cảm xúc lưỡng cực trong suốt cuộc đời nằm trong khoảng 1% – 2%. Khảo sát của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hoa Kỳ cho thấy tỷ lệ lưu hành suốt đời là 1,6%, và vào năm 2004, Tổ chức Y tế Thế giới đã liệt kê rối loạn cảm xúc lưỡng cực là loại bệnh tàn tật vừa và nặng phổ biến thứ 12 trong tất cả các độ tuổi trên toàn cầu. Do đó, phần lớn bệnh nhân thực sự không phải là “thiên tài”.
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực có những đặc điểm nổi bật nào?
1. Cơn hưng cảm
Biểu hiện chủ yếu là: cảm xúc tăng cao bất thường, hào hứng hoặc dễ cáu gắt; tự đánh giá quá cao bản thân, thậm chí xuất hiện ảo tưởng (như “mình có thể làm mọi thứ”); nhu cầu ngủ giảm rõ rệt (chỉ cần một hoặc hai giờ đã đầy năng lượng); nói rất nhiều, khó bị ngắt lời; tư duy nhảy vọt, thiếu chú ý; tăng hoạt động như giao tiếp quá mức, làm việc hoặc tham gia vào các hành vi mạo hiểm (tiêu tiền vô tội vạ, hành vi tình dục bất thường, đầu tư liều lĩnh…); hành vi có thể mất kiểm soát, trong trường hợp nghiêm trọng cần điều trị tại bệnh viện.
2. Cơn trầm cảm
Biểu hiện chủ yếu là: cảm xúc giảm liên tục, buồn bã, trống rỗng hoặc tuyệt vọng; mất hứng thú với những việc từng yêu thích; rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc ngủ nhiều); thay đổi khẩu vị (ăn uống thái quá hoặc giảm cảm giác thèm ăn); mệt mỏi, giảm năng lượng; cảm giác vô giá trị, tự trách hoặc cảm thấy tội lỗi; giảm chú ý, tư duy chậm chạp; trong trường hợp nghiêm trọng có thể xuất hiện ý nghĩ hoặc hành vi tự sát.
3. Chu kỳ biến động cảm xúc
Một số người có thời gian cảm xúc cao, sau đó lại có thời gian cảm xúc thấp, giữa các cơn có cảm xúc bình thường; một số người có chu kỳ ngắn, thậm chí có thể chuyển đổi cảm xúc nhanh chóng trong một ngày (gọi là “chu kỳ nhanh”). Tần suất, thời gian và hình thức biểu hiện cơn của mỗi người có thể khác nhau.
Làm thế nào để phân biệt rối loạn cảm xúc lưỡng cực với trầm cảm?
Đặc điểm của rối loạn cảm xúc lưỡng cực là bệnh nhân biểu hiện nhiều dạng cơn hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ và trầm cảm, có tính chất tái phát, thuộc loại bệnh mãn tính. Trong đó
sự xuất hiện của cơn hưng cảm là căn cứ chính để phân biệt giữa trầm cảm và rối loạn cảm xúc lưỡng cực.
Không chỉ người bình thường dễ nhầm lẫn rối loạn cảm xúc lưỡng cực với các bệnh tâm thần khác, mà trong lâm sàng, rối loạn cảm xúc lưỡng cực cũng là một bệnh có tỷ lệ chẩn đoán sai và chẩn đoán thiếu rất cao, dễ bị chẩn đoán nhầm với các rối loạn tinh thần khác, tâm thần phân liệt, lo âu, trong đó chẩn đoán sai phổ biến nhất là trầm cảm đơn cực.
Trên thực tế, khi bệnh nhân đến khám, việc mô tả các triệu chứng lâm sàng một cách rõ ràng là biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa chẩn đoán thiếu, như tuổi khởi phát nhỏ, nhiều lần xuất hiện cơn trầm cảm, khởi phát nhanh, triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng, v.v., đều báo hiệu có khả năng là rối loạn cảm xúc lưỡng cực.
Phòng ngừa và điều trị rối loạn cảm xúc lưỡng cực
Điều trị rối loạn cảm xúc lưỡng cực bao gồm
điều trị bằng thuốc và điều trị không dùng thuốc
, cần thiết phải sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ và lựa chọn các phác đồ điều trị khác nhau. Liệu pháp hành vi nhận thức, giáo dục tâm lý, liệu pháp gia đình và điều trị nhịp sinh học xã hội đều là những phương pháp điều trị không dùng thuốc hiệu quả. Cần lưu ý rằng, tỷ lệ tái phát của rối loạn cảm xúc lưỡng cực có thể lên đến 70%, một số bệnh nhân cần điều trị suốt đời.
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực thường xảy ra phổ biến trong độ tuổi thanh thiếu niên, vậy chúng ta, với tư cách là người thân của họ, nên
làm thế nào để phòng ngừa bệnh này?
1. Cung cấp sự đồng hành, ít giáo dục hơn và nhiều khuyến khích hơn, tăng cường sự tự tin cho trẻ;
2. Thường xuyên thực hiện các hoạt động thể dục ngoài trời có quy tắc với trẻ;
3. Khi trẻ có cảm xúc tiêu cực, cần kịp thời hướng dẫn, mang lại sự tin tưởng và cảm giác an toàn cho trẻ;
4. Nếu xuất hiện các triệu chứng trầm cảm và hưng cảm rõ rệt, cần kịp thời đến bệnh viện khám chữa.