Gần đây, làng giải trí liên tiếp nhận được những tin tức gây nặng lòng: nữ diễn viên tài năng 51 tuổi Chu Uyển Uyện qua đời vì bệnh ung thư, chống chọi với bệnh trong 5 năm nhưng không thể vượt qua “ngưỡng trị liệu lâm sàng.” Người dẫn chương trình Tào Ảnh từng rơi nước mắt tiết lộ kinh nghiệm mắc ung thư dạ dày trên sóng truyền hình, chỉ sau 8 ngày phẫu thuật đã trở lại làm việc, thẳng thắn nói rằng “hối tiếc nhất là không sớm nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe.”
Số phận của hai người phụ nữ này đã mở ra nỗi lo lắng tập thể của người hiện đại “đổi sức khỏe để lấy tương lai,” và đồng thời gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự trẻ hóa của bệnh ung thư.
I. Ung thư gần gũi với giới trẻ đến mức nào? Sự thật đau thương đứng sau những con số
Dù là trên toàn cầu hay ở Trung Quốc, độ tuổi cao mắc ung thư thường tập trung vào giai đoạn trung niên và người cao tuổi, đặc biệt là nhóm người trên 50 tuổi, nhưng độ tuổi phát bệnh và chẩn đoán thực sự đã xảy ra sớm hơn.
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Y học Anh Quốc về Ung thư học vào năm 2023 cho thấy, ung thư ngày càng trẻ hóa, trong 30 năm qua, số ca ung thư mới dưới 50 tuổi trên toàn cầu đã tăng 79%, số người tử vong vì ung thư tăng 27,7%. Nghiên cứu dự đoán đến năm 2030, số ca mắc mới và số người tử vong do ung thư phát sinh sớm (dưới 50 tuổi) sẽ tiếp tục gia tăng 31% và 21%, trong đó nhóm tuổi 40-50 có nguy cơ cao nhất.
Báo cáo “Tình trạng gánh nặng bệnh ung thư ác tính ở Trung Quốc năm 2022” do Trung tâm Ung thư Quốc gia công bố vào tháng 2 năm 2024 cho biết, mỗi năm Trung Quốc có hơn 4,82 triệu ca ung thư mới, chiếm 24,1% tổng số ca trên thế giới, trong đó tỷ lệ phát bệnh ở nhóm tuổi 35-39 tăng đáng kể.
Tất cả các con số cho thấy ung thư đang trẻ hóa, đang trở thành một thực tế không thể phủ nhận.
II. Ranh giới sống còn trong cuộc chiến chống ung thư: Tại sao “thời gian sống 5 năm” lại quan trọng đến vậy?
Chu Uyển Uyện đã chống chọi với ung thư trong 5 năm nhưng tiếc nuối ra đi, trong khi Tào Ảnh nhờ phát hiện sớm mà có cơ hội chữa trị, điều này ẩn chứa một chỉ số quan trọng trong điều trị ung thư – “thời gian sống 5 năm.”
Thời gian sống 5 năm là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá hiệu quả điều trị ung thư và tiên lượng. Nói chung, nếu bệnh nhân ung thư sống hơn 5 năm sau điều trị, nguy cơ tái phát và di căn sẽ giảm đáng kể, khả năng chữa khỏi cũng sẽ tăng lên tương ứng, vì vậy nó còn được gọi là “chữa khỏi lâm sàng.”
Tỷ lệ sống 5 năm ở các loại ung thư khác nhau chênh lệch đáng kể, ví dụ:
Ung thư tuyến giáp: tỷ lệ sống 5 năm trên 90% (phát hiện sớm gần 100%).
Ung thư dạ dày: tỷ lệ chữa khỏi khi phát hiện sớm trên 90%, trong giai đoạn muộn thì dưới 20%.
Ung thư buồng trứng: tính ẩn giấu cao, 70% bệnh nhân bị chẩn đoán khi đã vào giai đoạn muộn, tỷ lệ sống 5 năm khoảng 39%.
Ung thư phổi: tỷ lệ sống 5 năm là 28,7%. Tuy nhiên, tỷ lệ chữa khỏi ung thư phổi giai đoạn sớm trên 90%, chỉ vì ung thư phổi giai đoạn đầu hầu như không có triệu chứng đặc biệt, nên khi có triệu chứng rõ rệt và tới bệnh viện, thường đã là giai đoạn muộn hoặc đã di căn xa.
Ung thư gan: tỷ lệ sống 5 năm là 14,4%.
Ung thư tụy: tỷ lệ sống 5 năm là 8,5%, là loại ung thư có tỷ lệ sống thấp nhất trong số các loại ung thư phổ biến.
Ung thư không phải là điều không thể đánh bại, điều quan trọng là
phát hiện sớm và điều trị sớm
. Sàng lọc ung thư sớm được tiến hành để phát hiện ung thư hoặc tổn thương tiền ung thư, quan trọng là phải chính xác, hiệu quả và cá thể hóa, nghĩa là, sàng lọc ung thư cần có tính hướng đích cao, khác biệt với kiểm tra sức khỏe định kỳ.
“
Chính xác
” tức là kiểm tra đúng. Kiểm tra sức khỏe phòng ung thư nhắm vào nhóm có nguy cơ cao, chủ yếu bao gồm những người trên 40 tuổi, có tiền sử gia đình, thói quen sống xấu, có tiền sử bệnh tật hoặc làm việc trong môi trường sống không tốt.
“
Hiệu quả
” tức là cần kiểm tra đến cùng, không nên mang tính hình thức, phương pháp sàng lọc cần phải khoa học.
“
Cá thể hóa
” tức là cần kết hợp với tình hình cụ thể của mỗi người, để tập trung vào một số cơ quan nhất định, để thực hiện việc phòng ngừa chính xác.
Ví dụ, nội soi dạ dày là “tiêu chuẩn vàng” trong sàng lọc ung thư dạ dày. Những người mắc bệnh viêm dạ dày teo trung bình đến nặng, loét dạ dày, polyp dạ dày, nhiễm khuẩn Helicobacter pylori, có tiền sử gia đình về ung thư dạ dày, được khuyến nghị từ 45 tuổi trở lên và có yếu tố nguy cơ ung thư dạ dày nên theo sự hướng dẫn của bác sĩ để thực hiện nội soi dạ dày định kỳ.
III. Ngoài việc kiểm tra sức khỏe, phòng ngừa ung thư còn cần “có việc cần làm và việc không cần làm”
Theo Tào Ảnh mô tả, 8 ngày sau phẫu thuật, cô vẫn mang túi dẫn lưu phát trực tiếp để bán hàng, vết thương vẫn chảy máu nhưng vẫn phải cười gượng, vì “để tích cóp cho con trai.”
Hình ảnh “người làm việc chăm chỉ” này chính là phản ánh của vô số người trẻ: dùng sức khỏe để đổi lấy nhà ở trong khu học chính, dùng đêm khuya Hà Nội đổi lấy thăng chức tăng lương, cho đến khi bị bệnh ấn nút tạm dừng.
Việc cần làm:
Phòng ngừa ung thư được chia thành ba cấp độ, cấp độ một (phòng ngừa nguyên nhân), cấp độ hai (chẩn đoán và điều trị sớm), cấp độ ba (cải thiện chất lượng sống). Đối với phần lớn chúng ta, cần tập trung vào cấp độ một, đó là những gì chúng ta thường nói là “
điều trị chưa bệnh
”. Tại sao phải chú trọng cấp độ này? Bởi vì nó thời gian dài, cơ hội nhiều, hiệu quả tốt và chi phí thấp.
Phòng ngừa ung thư có thể bắt đầu từ việc cải thiện môi trường bên trong của cơ thể, tức là tăng cường “miễn dịch” của bản thân. Tiêm vắc xin có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể đối với virus cụ thể, dù không có khái niệm virus ung thư nhưng một số virus thực sự có thể gây ra ung thư, ví dụ như vắc xin HPV có thể phòng ngừa ung thư cổ tử cung, vắc xin viêm gan B có thể giảm thấp nguy cơ ung thư gan.
Ngoài ra, còn có thể thông qua việc kiểm soát cân nặng, tập thể dục hợp lý và giữ tâm trạng thoải mái, để hệ miễn dịch của bản thân duy trì ở trạng thái tốt.
Việc không cần làm:
Việc không cần làm là tránh xa các yếu tố gây ung thư trong cuộc sống, bao gồm các yếu tố vật lý, hóa học, sinh học và các yếu tố bên ngoài khác, bao gồm cả một số yếu tố di truyền bên trong.
Theo danh sách chất gây ung thư được Tổ chức Y tế Thế giới công bố, có 116 chất đã được liệt kê là nhóm chất gây ung thư loại 1, có nghĩa là chắc chắn gây ra ung thư, trong số đó có những gì mọi người thường nhắc đến như thuốc lá, rượu, formaldehyde. Giảm tiếp xúc với các yếu tố gây ung thư trong cuộc sống hàng ngày chính là một bước quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư.
Hãy nhớ rằng: phòng ngừa ung thư không phải là một việc làm siêu phàm, không cần chủ nghĩa hoàn hảo, từ hôm nay hãy thay đổi một thói quen xấu, sẽ giúp giảm bớt nguy cơ mắc ung thư.
Tài liệu tham khảo:
1. Tạp chí Y học Anh Quốc về Ung thư học
2. PubMed
3. Trung Quốc RT