U xơ tử cung là khối u lành tính hình thành trong tổ chức cơ trơn của tử cung, chủ yếu được cấu tạo từ cơ trơn và mô liên kết, thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 50. Nguyên nhân gây ra u xơ tử cung có thể liên quan đến di truyền, hormone giới tính nữ và các nguyên nhân khác. Bệnh nhân mắc u xơ tử cung thường không có triệu chứng rõ ràng, một số bệnh nhân có thể trải qua các triệu chứng như đau bụng dưới, ra nhiều dịch tiết âm đạo, kinh nguyệt không đều, và các triệu chứng do khối u gây chèn ép như tiểu nhiều, táo bón. Việc điều trị u xơ tử cung sẽ được chọn lựa phù hợp dựa trên độ tuổi, triệu chứng và vị trí của khối u, bệnh này có thể được kiểm soát tốt hơn bằng thuốc hoặc phẫu thuật để cắt bỏ khối u. Nhìn chung, bệnh nhân mắc u xơ tử cung có tiên lượng điều trị tốt, đối với những bệnh nhân có nhu cầu sinh sản, nếu được điều trị kịp thời và đúng cách, khả năng sinh sản sẽ được giữ nguyên; tuy nhiên, nếu bệnh nhân không điều trị đúng cách tại bệnh viện, chất lượng cuộc sống sẽ bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến các biến chứng như thiếu máu, nhiễm trùng, đau bụng cấp tính và có khả năng gây ra các biến chứng ác tính. Bệnh nhân u xơ tử cung cần đặc biệt chú ý đến một số vấn đề trong cuộc sống hằng ngày và duy trì chế độ chăm sóc sức khỏe để ngăn ngừa tình trạng tăng nhanh của u xơ tử cung. Hiện nay, vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ về các vấn đề cần lưu ý và chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bệnh nhân u xơ tử cung; dưới đây là kiến thức về u xơ tử cung.
1.
Tổng quan về u xơ tử cung
U xơ tử cung là khối u lành tính trong cơ quan sinh sản của phụ nữ, là loại khối u khá phổ biến trong cơ thể phụ nữ, còn được gọi là u cơ tử cung hoặc u xơ tử cung. Phân tích từ một góc độ khác, u xơ tử cung hình thành do sự tăng sinh của tế bào cơ trơn tử cung, trực tiếp đe dọa sức khỏe của phụ nữ và cần được quan tâm đặc biệt. Phụ nữ cần thực hiện kiểm tra định kỳ tại bệnh viện, nếu phát hiện u xơ tử cung, cần phải tiếp nhận điều trị càng sớm càng tốt.
2.
Tác hại của u xơ tử cung
U xơ tử cung thường xảy ra ở phụ nữ từ 30-50 tuổi, có thể gây ra một số tác hại sức khỏe cho phụ nữ. Một số tác hại thường gặp do u xơ tử cung gây ra bao gồm: (1) Thiếu máu: U xơ tử cung có thể dẫn đến lượng kinh nguyệt tăng lên và thời gian hành kinh kéo dài, nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ, gây ra thiếu máu thứ phát, trong trường hợp nghiêm trọng có thể biểu hiện bằng làn da xanh xao và toàn thân mệt mỏi, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bệnh nhân. (2) Gây vô sinh và sảy thai: Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do u xơ tử cung có thể làm biến dạng khoang tử cung và khối u ở góc tử cung có thể chèn ép vào lối vào của ống dẫn trứng, ảnh hưởng đến việc phôi thai làm tổ, từ đó có thể gây vô sinh, ngay cả khi sau này phụ nữ mang thai cũng có thể xảy ra hiện tượng sảy thai. (3) Đau: Cảm giác đau là triệu chứng phổ biến, hầu hết bệnh nhân sẽ gặp phải tình trạng căng tức bụng dưới và đau lưng, một số bệnh nhân có thể gặp đau bụng cấp tính do u xơ tử cung bị xoắn. (4) Xuất huyết tử cung: Xuất huyết tử cung thường gặp và trong đó, xuất huyết chu kỳ là phổ biến, biểu hiện lâm sàng là lượng kinh nguyệt tăng lên và thời gian hành kinh kéo dài.
3.
Những điều cần lưu ý và phương pháp chăm sóc cho bệnh nhân u xơ tử cung hàng ngày
(1) Kiểm tra định kỳ tại bệnh viện: Trong cuộc sống hàng ngày, phụ nữ cần lưu ý đến sức khỏe của bản thân, đặc biệt là theo dõi các bất thường của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu có bất thường hoặc tăng tiết dịch âm đạo, cần đến bệnh viện để kiểm tra phụ khoa kịp thời. (2) Duy trì tâm trạng thoải mái: Trong cuộc sống hàng ngày, cần giữ cho tâm trạng luôn thoải mái, không nên giữ kín các lo âu hay phiền muộn trong lòng, không nên có những biến đổi lớn trong cảm xúc, cố gắng sống tích cực. Đồng thời, nên tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng. (3) Đảm bảo vệ sinh vùng kín: Theo dõi triệu chứng lâm sàng có thể biết rằng nhiễm khuẩn cũng có thể gây ra u xơ tử cung. Để phòng ngừa triệt để tình trạng này, phụ nữ cần vệ sinh vùng kín thường xuyên, thay đồ lót thường xuyên, nhưng cần lưu ý không nên sử dụng dung dịch vệ sinh quá mạnh, tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước sạch để rửa. (4) Ngăn ngừa hấp thụ estrogen thêm: Phụ nữ không nên tự ý hấp thụ estrogen, đặc biệt là sau thời kỳ mãn kinh, để ngăn ngừa sự phát triển của u xơ tử cung. (5) Ngăn ngừa sảy thai: Sảy thai gây tổn thương lớn cho sức khỏe của phụ nữ, nếu xảy ra nhiều lần, nguy cơ mắc u xơ tử cung sẽ cao hơn, vì vậy cần phải ngăn ngừa sảy thai hoặc quá trình nạo thai không cần thiết. (6) Chăm sóc trong thời kỳ hành kinh: Bệnh nhân cần chăm sóc tốt trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể giảm hiện tượng xuất huyết quá nhiều và giảm bớt các biến chứng, cần giữ ấm trong thời kỳ kinh nguyệt, tránh bị cảm lạnh, nên ăn thực phẩm nóng, tập thể dục nhẹ nhàng, và cần nghỉ ngơi nhiều hơn trong thời kỳ này. Nếu kinh nguyệt ra nhiều, có thể ăn thực phẩm giàu sắt để phòng ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Đồng thời, trong thời gian hành kinh cần tránh quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng có thể làm tổn hại lớn đến sức khỏe của phụ nữ. (7) Quản lý chế độ ăn uống: (i) Tránh tiếp xúc với thực phẩm có hàm lượng hormone cao, như: đậu, một số loại gia cầm, hormone cao là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của u xơ tử cung, tiếp xúc với thực phẩm có hàm lượng hormone cao có thể kích thích sự phát triển nhanh chóng của u xơ tử cung, vì vậy cần tránh thực phẩm như vậy trong cuộc sống. (ii) Bổ sung vitamin D cần thiết cho cơ thể: Vitamin D có thể làm giảm nhẹ tình trạng u xơ tử cung, phụ nữ có thể nhận từ các sản phẩm từ sữa, thực phẩm giàu vitamin D. (iii) Chọn thực phẩm bảo vệ gan: Nếu gan của phụ nữ bị tổn thương, quá trình chuyển hóa estrogen sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến các bệnh lý u xơ tử cung. Vậy nên, trong cuộc sống, phụ nữ nên ăn nhiều thức ăn giàu protein. (8) Kiểm soát chặt chẽ quan hệ tình dục: Quan hệ tình dục không an toàn là một trong những yếu tố quan trọng dẫn đến các bệnh phụ khoa, quan hệ tình dục quá nhiều cũng làm tăng khả năng mắc u xơ tử cung, do đó, phụ nữ nên giảm bớt số lần quan hệ trong cuộc sống hằng ngày. Cũng cần lưu ý đến sự vệ sinh của cả hai bên trước và sau khi quan hệ, tắm rửa sạch sẽ, thay đồ lót hàng ngày, giữ vệ sinh chung và sử dụng riêng đồ dùng để tránh các bệnh phụ khoa khác. Đối với những bệnh nhân đã được chẩn đoán mắc u xơ tử cung, cần thực hiện kiểm tra lại tại bệnh viện định kỳ, nếu có dấu hiệu tăng về kích thước cần xem xét phẫu thuật.
Có thể thấy rằng u xơ tử cung gây ra tổn thương nghiêm trọng cho sức khỏe của phụ nữ, không nên lơ là, cần phòng ngừa từ nhiều phương diện khác nhau, phụ nữ cũng nên giữ thói quen sống lành mạnh.