Bà Linh 61 tuổi, một tuần trước bị gãy xương bánh chè nên đã được cố định bằng thạch cao tại bệnh viện ngoài, sau đó về nhà dưỡng bệnh. Chiều hôm trước, bà đột ngột cảm thấy đau ngực, khó thở, gia đình lập tức đưa bà đến khoa cấp cứu của Bệnh viện Y học cổ truyền và hiện đại thành phố Wenzhou. Lúc đó, bà có sắc mặt tím tái, thở khó nhọc, độ bão hòa oxy chỉ là 80%. Sau khi nhập viện, xét nghiệm CT động mạch phổi khẩn cấp cho thấy bà bị tắc mạch phổi, tình trạng nguy kịch. Đội ngũ cấp cứu sau khi đánh giá toàn diện đã ngay lập tức tiến hành điều trị tan huyết khẩn cấp. Hiệu quả tan huyết xuất hiện ngay lập tức, bà cảm thấy thở dễ dàng hơn, độ bão hòa oxy tăng lên trên 98%. Nhờ kịp thời cứu chữa, bà đã qua cơn nguy kịch.
Sau khi gãy xương, bà Linh nằm nghỉ tại giường, gần như không vận động, chức năng “bơm máu” của cơ bắp ở chân giảm sút, máu chảy chậm lại, cộng với việc nằm im trong trạng thái “tiêu hao thấp”, độ nhớt của máu có thể tăng lên. Tất cả những yếu tố này đều có thể dẫn đến tình trạng máu bị tắc nghẽn ở tĩnh mạch ở chân, dần dần hình thành cục máu đông, chính là huyết khối tĩnh mạch sâu. Khi cục máu đông này tách ra, nó sẽ theo dòng máu vào phổi, gây ra tình trạng tắc mạch phổi chết người.
Một, “quả bom hẹn giờ” trong mạch máu: Bản chất của tắc mạch phổi
Tắc mạch phổi giống như một vụ tai nạn liên hoàn đột ngột trên “đường cao tốc” cung cấp máu cho phổi: cục máu đông (cục huyết khối) chặn đứng động mạch phổi, dẫn đến mạng lưới vận chuyển máu bị tê liệt. Những cục máu đông này 90% xuất phát từ tĩnh mạch sâu ở chân, khi ngồi lâu hoặc nằm liệt giường, máu ở chân bị ứ trệ hình thành huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), một khi tách ra, nó sẽ “trôi” theo dòng máu đến phổi.
Hai, Năm nhóm người có nguy cơ cao
1. Những người ngồi lâu (hội chứng lớp kinh tế): không vận động liên tục trong 4 giờ, có nguy cơ hình thành cục máu đông.
2. Những người nằm liệt giường lâu hoặc có chân tay bất động (những bệnh nhân gãy xương cố định bằng thạch cao hoặc sau phẫu thuật gãy xương).
3. Phụ nữ mang thai và sau sinh: thay đổi chức năng đông máu trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ gấp 5 lần.
4. Bệnh nhân ung thư.
5. Người sử dụng hormone: thuốc tránh thai đường uống làm tăng nguy cơ lên 3-5 lần.
Ba, Phòng ngừa còn tốt hơn cứu chữa: Hướng dẫn bảo vệ hàng ngày
1. Vận động: thực hiện động tác bơm mắt cá chân 3 phút mỗi giờ (co duỗi chân).
2. Uống đủ nước: hàng ngày uống từ 1.5L-2L nước để duy trì lưu thông máu.
3. Tăng áp lực theo độ dốc: có thể sử dụng tất y khoa có độ đàn hồi dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, giúp tăng tốc độ hồi lưu của tĩnh mạch.
Động tác bơm mắt cá chân
Bốn, Động tác bơm mắt cá chân: giống như việc điều khiển “bơm máu cơ thể” bằng mắt cá chân.
1. Co chân (duỗi lưng): ngón chân hướng tối đa về phía đầu, giữ trong 5-10 giây.
2. Duỗi chân (lòng bàn chân uốn cong): ngón chân hướng xuống như đang nhảy ballet, giữ trong 5-10 giây.
3. Động tác xoay: mắt cá chân vẽ vòng theo chiều kim đồng hồ/ngược chiều kim đồng hồ, mỗi hướng 10 lần.
Khoa cấp cứu Bệnh viện Y học cổ truyền và hiện đại thành phố Wenzhou nhắc nhở: khi xuất hiện cơn đau ngực đột ngột kèm theo khó thở, hãy lập tức gọi điện thoại cấp cứu – mọi giây phút đều quyết định việc phổi có thể nhận lại oxy hay không. Hãy nhớ: phòng ngừa cục máu đông chính là bảo vệ quyền “hô hấp” của sự sống.