Khi đầu đông đến gần, thời tiết trở nên lạnh và khô bất thường. Mùa này, người ta rất dễ bị nóng trong người, và cũng là thời gian bệnh viêm mũi thường xuyên xảy ra.
Sau khi viêm mũi xuất hiện, không chỉ có chảy nước mũi, hắt hơi mà nghiêm trọng hơn có thể khiến người mệt mỏi, từ đó ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc bình thường. Uống 3 loại nước này thường xuyên có thể giúp cải thiện tình trạng viêm mũi và giúp “nó” từ từ “ra đi”.
(Hình ảnh từ mạng, nếu vi phạm bản quyền vui lòng liên hệ để xóa)
1. Uống nước cảo hoa
Cảo hoa là một loại dược liệu khá phổ biến trong đời sống hàng ngày, và có giá trị dược dụng rất phong phú.
Nếu bạn đang bị viêm mũi hành hạ, bạn có thể chọn uống nước cảo hoa, vì các thành phần có lợi trong cảo hoa không chỉ có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, chống lại sự xâm nhập của virus mà còn có thể làm giảm triệu chứng viêm mũi.
Thường xuyên uống nước cảo hoa không chỉ có thể kích thích lưu thông máu mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Đối với những người thích chăm sóc sức khỏe, có lẽ ai cũng rất thích cảo hoa.
(Hình ảnh từ mạng, nếu vi phạm bản quyền vui lòng liên hệ để xóa)
2. Uống nước đậu xanh
Nước đậu xanh không chỉ có tác dụng thanh nhiệt giải độc mà còn giúp ngăn ngừa viêm mũi.
Các thành phần có lợi trong nước đậu xanh giúp tản nhiệt và xua gió, mang lại hiệu quả tốt trong việc thông mũi. Vì vậy, thường xuyên uống nước đậu xanh không chỉ có thể giảm triệu chứng viêm mũi mà còn bảo vệ đường hô hấp ở một mức độ nhất định.
(Hình ảnh từ mạng, nếu vi phạm bản quyền vui lòng liên hệ để xóa)
3. Uống nước gừng
Gừng là một nguyên liệu khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, và bản thân nó có giá trị dinh dưỡng lớn. Gừng không chỉ có thể kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn mà uống nước gừng còn có thể có tác dụng giảm tình trạng cơ thể bị cảm lạnh.
Nếu trong cuộc sống bạn bị viêm mũi quấy rầy, bạn cũng có thể chọn uống nước gừng. Bởi vì nước gừng có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, thông mũi và làm giảm triệu chứng viêm mũi. Đối với những người bị chảy máu mũi do thời tiết khô, cũng có tác dụng giảm nhẹ rõ rệt.
(Hình ảnh từ mạng, nếu vi phạm bản quyền vui lòng liên hệ để xóa)
Nhắc nhở từ Thanh Khí Đường: Đối với những người thường xuyên bị viêm mũi vào mùa đông, bạn có thể thường xuyên uống 3 loại nước này để giảm viêm và kháng khuẩn, làm nhẹ khó chịu trong mũi. Nhưng điều này không thể giải quyết triệt để viêm mũi, bạn vẫn cần đến Thanh Khí Đường để tìm kiếm sản phẩm chuyên nghiệp, giải quyết một cách khoa học!
Tài liệu tham khảo: Tiểu Hạt nói về sức khỏe “Uống 3 loại nước này thường xuyên có thể cải thiện tình trạng viêm mũi, giúp ‘nó’ từ từ ‘biến mất’”