Mùa xuân là thời điểm bùng phát nhiều bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là thông tin về kiến thức và biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm trong mùa xuân, hy vọng sẽ giúp ích cho mọi người!
Các bệnh truyền nhiễm thường gặp vào mùa xuân
Cúm
Cúm là bệnh do virus cúm gây ra, đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính có tính lây lan mạnh. Thời gian ủ bệnh từ 1 đến 3 ngày, các triệu chứng chính bao gồm sốt, đau đầu, chảy mũi, đau họng, ho khan, đau nhức cơ và khớp. Sốt thường kéo dài từ 3 đến 4 ngày, có thể dẫn đến viêm phổi hoặc cúm đường tiêu hóa nghiêm trọng.
Bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm do virus đường ruột gây ra, với triệu chứng chính là sốt và phát ban hoặc nước bọng ở tay, chân và miệng. Một số ít trẻ em có thể gặp phải tổn thương hệ thần kinh trung ương hoặc hệ hô hấp, và một số trường hợp nặng có thể tiến triển nhanh chóng dẫn đến tử vong.
Thủy đậu
Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thủy đậu gây ra, chủ yếu xảy ra ở trẻ nhỏ và trẻ mẫu giáo. Bệnh bùng phát cao vào mùa đông và mùa xuân, có tính lây lan mạnh, có thể lây từ 1 đến 2 ngày trước khi phát bệnh cho đến khi các nốt ban khô lại.
Virus Norovirus
Norovirus là virus gây viêm dạ dày ruột cấp tính không do vi khuẩn, chủ yếu gây ra bệnh viêm dạ dày ruột cấp tính, với các triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đau đầu, sốt, ớn lạnh và đau mỏi cơ. Ở trẻ em, triệu chứng chủ yếu là nôn mửa, trong khi người lớn thường gặp nhiều hơn các triệu chứng tiêu chảy. Thông thường, các ca nhiễm Norovirus là nhẹ và ngắn hạn, với triệu chứng cải thiện trong vòng 1-3 ngày. Virus lây qua đường phân-miệng hoặc tiếp xúc gián tiếp với môi trường bị ô nhiễm do nôn mửa hoặc phân, và cũng có thể lây qua thực phẩm và nước.
Sởi
Sởi là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus sởi gây ra, thường bùng phát mạnh vào tháng 3 đến tháng 5 hàng năm. Người mắc sởi là nguồn lây duy nhất, virus có thể lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết từ mũi họng của người bệnh. Mọi người đều dễ mắc. Bệnh dễ lây lan hơn ở những nơi đông người và không thông thoáng.
Triệu chứng chính bao gồm
Sốt, phát ban đỏ và kèm theo ho, chảy mũi, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng, đau họng và mệt mỏi toàn thân. Một số trường hợp còn có thể gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi. Những ai chưa tiêm vaccine sởi có nguy cơ mắc bệnh lên đến hơn 90% sau khi tiếp xúc, trẻ em từ 1 đến 5 tuổi có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất.
Rubella
Rubella là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do virus rubella gây ra, thường xảy ra vào mùa xuân, và mọi người đều có thể mắc. Nguồn lây là người mắc rubella, bao gồm cả những người mắc ẩn (người nhiễm virus nhưng không có triệu chứng), và có thể lây qua đường hô hấp cũng như tiếp xúc gần gũi. Nhiễm virus sẽ xuất hiện các triệu chứng như sốt, ho trong giai đoạn đầu, sau đó mặt sẽ xuất hiện các nốt đỏ nhạt, nhanh chóng lan ra toàn thân. Khi trẻ mắc bệnh, thường có triệu chứng nhẹ, trong khi phụ nữ mang thai mắc rubella có thể dẫn đến tử vong thai nhi hoặc khuyết tật bẩm sinh như bệnh tim bẩm sinh, đục thủy tinh thể, khiếm thính, tức là hội chứng rubella bẩm sinh.
Quai bị
Quai bị là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus quai bị gây ra, thường được gọi là “chứng quai bị”, và thường sẽ khỏi trong khoảng 2 tuần.
Triệu chứng lâm sàng điển hình là
sốt, sưng đau vùng dưới tai, và sưng đau vùng hàm dưới, sưng tuyến mang tai với đặc điểm lan ra từ giữa tai về phía trước, phía sau và xuống dưới, có thể gây biến chứng viêm màng não, viêm tụy cấp. Nguồn lây là bệnh nhân quai bị hoặc người nhiễm ẩn, virus lây qua giọt bắn đến người khỏe mạnh. Thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên, tiên lượng tốt, sau bệnh sẽ có khả năng miễn dịch lâu dài.
Biện pháp phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm
Ba yếu tố cơ bản của sự bùng phát bệnh truyền nhiễm là nguồn lây, đường lây truyền và quần thể dễ mắc. Khi có sự bùng phát bệnh truyền nhiễm quy mô lớn, việc cắt đứt bất kỳ yếu tố nào trong ba yếu tố này sẽ có thể kiểm soát hiệu quả sự lây lan của bệnh. Các biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm của chúng ta là nhắm vào một trong ba yếu tố cơ bản này, chia thành ba phương diện sau đây:
Kiểm soát nguồn lây
Đối với bệnh nhân truyền nhiễm, cần
phát hiện sớm, chẩn đoán sớm, báo cáo sớm, điều trị sớm và cách ly sớm
để ngăn ngừa sự lan truyền của bệnh. Động vật mắc bệnh cũng là nguồn nhiễm, cần xử lý kịp thời.
Ngăn chặn đường lây truyền
Các biện pháp ngăn chặn đường lây truyền chủ yếu tập trung vào vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường. Việc tiêu diệt sinh vật truyền bệnh và thực hiện các biện pháp khử trùng cần thiết có thể làm mất cơ hội lây nhiễm cho người khỏe mạnh.
Bảo vệ người dễ mắc
Trong thời gian bùng phát bệnh truyền nhiễm, cần chú ý bảo vệ những người nhạy cảm, không để họ tiếp xúc với nguồn lây và thực hiện tiêm phòng, nâng cao sức đề kháng cho nhóm người dễ mắc. Đối với người dễ mắc, cần tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe để tăng khả năng chống bệnh.
Các biện pháp cụ thể
1. Ăn uống hợp lý, tăng cường dinh dưỡng, uống đủ nước và cung cấp đủ vitamin. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein chất lượng, carbohydrate và vi lượng, như thịt nạc, trứng gia cầm, táo đỏ, mật ong và rau quả tươi; tích cực tham gia vào thể dục thể thao, thường xuyên ra ngoài, hít thở không khí trong lành, đi bộ, chạy chậm, tập thể dục, đấm bốc, giúp cơ thể lưu thông khí huyết, thư giãn cơ bắp, tăng cường thể chất.
2. Tránh đến những nơi đông người, phức tạp và ô nhiễm không khí. Ví dụ: chợ nông sản, quán ăn nhỏ, phòng trò chơi.
3. Rửa tay thường xuyên và rửa sạch bằng nước chảy. Bao gồm không dùng khăn bẩn để lau tay.
4. Mở cửa sổ thông gió hàng ngày, giữ không khí trong phòng luôn tươi mát. Đặc biệt là trong ký túc xá, phòng máy tính, lớp học.
5. Tích cực tiêm vaccine. Các bệnh truyền nhiễm thông thường hiện nay đều có vaccine, tiêm phòng theo kế hoạch là yếu tố chính trong việc phòng ngừa các loại bệnh truyền nhiễm, vaccine phòng ngừa là biện pháp tốt nhất để ngăn chặn sự bùng phát của bệnh truyền nhiễm.
Ảnh nguồn từ trang web摄图网