Mùa xuân là thời điểm bùng phát nhiều bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là kiến thức và biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm mùa xuân, hy vọng có thể giúp ích cho mọi người!
Các bệnh truyền nhiễm phổ biến vào mùa xuân
Cúm
Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra và có tính truyền nhiễm rất cao. Thời gian ủ bệnh từ 1 đến 3 ngày, triệu chứng chủ yếu bao gồm sốt, đau đầu, sổ mũi, đau họng, ho khan, đau nhức cơ và khớp. Sốt thường kéo dài từ 3 đến 4 ngày, có thể diễn biến nặng hơn thành viêm phổi hoặc cúm dạ dày.
Bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng do virus đường ruột gây ra, với triệu chứng nổi bật là sốt và phát ban hoặc sang thương ở tay, chân, miệng. Một số trẻ em có thể gặp vấn đề về hệ thần kinh trung ương hoặc hệ hô hấp, những trẻ bị nặng có thể tiến triển nhanh và dễ dẫn đến tử vong.
Thủy đậu
Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus varicella-zoster gây ra, chủ yếu xảy ra ở trẻ em và trẻ mẫu giáo. Bệnh thường bùng phát vào mùa đông và mùa xuân, có khả năng lây truyền mạnh, ngay từ 1 đến 2 ngày trước khi xuất hiện triệu chứng cho đến khi vết phát ban đã khô và đóng vảy.
Virus norovirus
Norovirus là virus gây viêm dạ dày ruột không do vi khuẩn, chủ yếu gây ra triệu chứng viêm dạ dày ruột cấp tính, bao gồm nôn mửa, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đau đầu, sốt, rét run và đau nhức cơ. Ở trẻ em, triệu chứng chủ yếu là nôn mửa, trong khi ở người lớn thường là tiêu chảy. Các trường hợp nhiễm norovirus chủ yếu nhẹ, thời gian bệnh ngắn, thường từ 1 đến 3 ngày là triệu chứng cải thiện. Virus lây lan qua đường phân-miệng hoặc tiếp xúc gián tiếp với môi trường ô nhiễm do nôn mửa, phân thải hoặc qua thực phẩm và nước.
Sởi
Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus sởi gây ra, thường bùng phát mạnh từ tháng 3 đến tháng 5 hàng năm. Người bệnh sởi là nguồn lây duy nhất, virus có thể lây lan qua giọt bắn hoặc tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết đường hô hấp của người nhiễm bệnh, mọi người đều dễ mắc. Bệnh lây lan dễ hơn trong những nơi đông người, không khí không thông thoáng.
Triệu chứng điển hình
gồm sốt, phát ban màu đỏ, kèm theo ho, chảy nước mũi, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng, đau họng, mệt mỏi. Một số trường hợp có thể gặp các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi. Những người chưa tiêm vaccine sởi có khả năng mắc bệnh trên 90% sau khi tiếp xúc, tỷ lệ mắc bệnh cao nhất ở trẻ em từ 1 đến 5 tuổi.
Rubella
Rubella là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do virus rubella gây ra, thường bùng phát vào mùa xuân và mọi người đều dễ mắc. Nguồn lây bao gồm bệnh nhân rubella, người nhiễm virus ngầm (người không có triệu chứng). Virus có thể lây lan qua đường hô hấp và tiếp xúc gần, cũng có thể lây từ mẹ sang con. Sau khi nhiễm virus, triệu chứng ban đầu là sốt, ho, sau đó phát ban đỏ nhẹ xuất hiện trên mặt và nhanh chóng lan ra toàn thân. Trẻ em thường có triệu chứng nhẹ, nhưng nếu phụ nữ mang thai mắc rubella có thể dẫn đến tử vong cho thai nhi hoặc dị tật bẩm sinh như tim bẩm sinh, đục thủy tinh thể, điếc, tức là hội chứng rubella bẩm sinh.
Bệnh quai bị
Bệnh quai bị hay còn gọi là “nhú mày”, là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus quai bị gây ra, có thể tự khỏi sau khoảng 2 tuần.
Triệu chứng lâm sàng điển hình
là sốt, sưng đau vùng dưới tai, dưới cằm, sưng đau tuyến mang tai với đặc điểm lan ra các hướng trước, sau và dưới. Bệnh có thể gây biến chứng viêm màng não, viêm tụy cấp. Nguồn lây là bệnh nhân quai bị hoặc người nhiễm virus ngầm, lây lan qua giọt bắn. Chủ yếu xảy ra ở trẻ em và thanh thiếu niên, tiên lượng tốt, sau bệnh có miễn dịch lâu dài.
Biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm
Ba vòng tròn cơ bản của sự bùng phát bệnh truyền nhiễm là nguồn bệnh, con đường lây truyền và người dễ bị nhiễm. Khi có dịch bệnh lớn xảy ra, việc cắt đứt bất kỳ một trong ba yếu tố cơ bản này có thể kiểm soát hiệu quả sự lây lan của bệnh. Các biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm của chúng ta đều nhắm vào từng yếu tố trong ba yếu tố cơ bản, chia thành ba khía cạnh sau:
Kiểm soát nguồn bệnh
Cần
phát hiện sớm, chẩn đoán sớm, báo cáo sớm, điều trị sớm và cách ly sớm
các bệnh nhân truyền nhiễm để ngăn ngừa sự lây lan. Động vật mắc bệnh cũng là nguồn lây nhiễm và cần được xử lý kịp thời.
Cắt đứt con đường lây truyền
Phương pháp cắt đứt con đường lây truyền chủ yếu dựa vào vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường. Tiêu diệt các sinh vật trung gian truyền bệnh và thực hiện một số công việc khử trùng cần thiết có thể làm giảm cơ hội lây nhiễm mầm bệnh cho người khỏe mạnh.
Bảo vệ người dễ mắc bệnh
Trong thời gian dịch bệnh, cần chú ý bảo vệ những người dễ bị tổn thương, không để họ tiếp xúc với nguồn bệnh và tiến hành tiêm phòng, tăng cường sức đề kháng cho nhóm người dễ tổn thương. Đối với cá nhân dễ mắc bệnh, nên tích cực tham gia thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe và nâng cao khả năng chống bệnh.
Các biện pháp cụ thể
1. Ăn uống hợp lý, tăng cường dinh dưỡng, uống đủ nước và bổ sung vitamin. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, carbohydrate và vi lượng như thịt nạc, trứng, táo đỏ, mật ong, rau xanh và trái cây tươi; tích cực tham gia thể dục thể thao, ra ngoài, hít thở không khí trong lành, đi bộ, chạy nhẹ, tập thể dục, đánh quyền, giúp cơ thể huyết mạch lưu thông, cơ bắp thư giãn và tăng cường sức khỏe.
2. Không đến nơi đông người, không khí ô nhiễm như chợ nông sản, quán ăn cá nhân, phòng trò chơi.
3. Rửa tay thường xuyên và rửa sạch bằng nước chảy. Không dùng khăn bẩn để lau tay.
4. Mở cửa sổ thông gió hàng ngày, giữ không khí trong phòng luôn tươi mát. Đặc biệt là ký túc xá, phòng máy tính, lớp học.
5. Tích cực tiêm vaccine. Hiện nay hầu hết các bệnh truyền nhiễm đều có vaccine, tiến hành tiêm ngừa dựa trên kế hoạch là khâu chính trong việc phòng ngừa bùng phát các bệnh truyền nhiễm, vaccine phòng ngừa là phương pháp chủ động tốt nhất để ngăn chặn sự phát sinh bệnh truyền nhiễm.
Ảnh minh họa