Ở bên biển… lướt sóng… bơi lội… ngắm hoa…
Mùa hè, thời gian tuyệt vời cho các hoạt động ngoài trời.
Nhưng điều này lại là một thách thức lớn cho làn da của chúng ta.
Mùa hè trở thành thời điểm dễ mắc các bệnh ngoài da.
Ví dụ như:
Tia UV, nhiệt độ cao, phấn hoa, bông liễu, bọ ve, muỗi, và những điều khác
đều có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh ngoài da.
Làm thế nào để tránh xa các bệnh ngoài da phổ biến vào mùa xuân và mùa hè?
Hãy xem các bác sĩ da liễu của chúng ta sẽ đưa ra lời khuyên gì.
I. Bệnh ngoài da do tia nắng mặt trời
0
Bỏng nắng
Vào mùa xuân và mùa hè, da thường bị lộ ra nhiều và tia UV rất mạnh. Nếu bạn để cơ thể tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, thì tia UV, đặc biệt là tia UVB có thể dễ dàng gây ra phản ứng viêm cấp tính trên da.
Thông thường, trong vài giờ đến hơn mười giờ sau khi phơi nắng, khu vực tiếp xúc sẽ xuất hiện những vùng đỏ lớn, và cảm thấy nóng rát và ngứa ngáy. Sau đó, màu đỏ sẽ dần nhạt đi và có hiện tượng bong tróc.
0
Ban đỏ đa hình do ánh nắng
Đây là phản ứng dị ứng do ánh nắng gây ra, liên quan đến mùa. Thông thường nặng hơn vào mùa xuân và mùa hè, nhẹ đi vào mùa thu và mùa đông. Thường thấy ở phụ nữ trẻ tuổi, xảy ra tại các vùng tiếp xúc (chẳng hạn như mặt, cổ, vùng V ở trước cổ, mu bàn tay và bề mặt trước cánh tay), còn những vùng dưới tóc và quần áo thường không bị ảnh hưởng.
Thông thường trong vòng một giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng, cảm thấy ngứa ngáy, vài ngày sau xuất hiện đỏ da, nốt mụn, ngứa ngáy dữ dội và thường xuyên tái phát.
➤➤➤
Phòng ngừa và điều trị
Nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, khi ra ngoài nên bảo vệ da khỏi ánh nắng; từ từ tập thể dục ngoài trời để nâng cao khả năng chịu đựng với ánh nắng.
Điều trị chủ yếu bằng thuốc bôi tại chỗ sớm, như dung dịch calamine hoặc corticosteroid, làm giảm phản ứng viêm, xoa dịu và giảm đau. Trong trường hợp bỏng nắng nghiêm trọng, có thể dùng dung dịch để làm ẩm. Những người bị dị ứng với UV có thể uống thuốc hydroxychloroquine dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
II. Bệnh ngoài da do nhiệt độ cao hoặc do môi trường oi bức
0
Viêm da do ma sát
Viêm da do ma sát là bệnh viêm cấp tính nông xảy ra ở những vùng nếp gấp trên da, có đặc điểm là đỏ và loét.
Nguyên nhân: nhiệt độ và độ ẩm cao tại chỗ, thường do ma sát trong quá trình hoạt động gây ra.
Vùng dễ mắc: vị trí nếp gấp da của trẻ em béo phì và người lớn, chẳng hạn như cổ, nách, bẹn, dưới ngực, v.v.
Phòng ngừa và điều trị: tắm thường xuyên, tránh tác động của xà phòng và nước nóng, giữ cho da ở vùng nếp gấp sạch sẽ và khô ráo. Giai đoạn đỏ ban đầu có thể dùng dung dịch calamine, nếu đã xảy ra loét hoặc chảy dịch, có thể sử dụng dung dịch để làm ẩm. Nếu có nhiễm khuẩn thứ phát, kèm theo nhiễm nấm thì có thể dùng thuốc chống nấm tại chỗ; nếu là nhiễm trùng vi khuẩn thì dùng mỡ kháng sinh tại chỗ.
0
Viêm da mùa hè
Đây là một loại bệnh ngoài da theo mùa, viêm xảy ra do nhiệt độ cao mùa hè. Triệu chứng chính bao gồm ngứa, sau khi gãi có thể xuất hiện vết thương, mày mai và tăng sắc tố.
Nguyên nhân: do nhiệt độ cao kéo dài và độ ẩm cao.
Người dễ mắc: thường thấy ở người lớn, phụ nữ chiếm ưu thế. Thường xuất hiện ở bên trong khuỷu tay, bên trong đầu gối, thân thể, và nhiều ở mặt trước bắp chân, trên da có thể thấy những mảng đỏ tươi lớn, trên vùng đỏ có thể thấy những nốt mụn nhỏ như đầu kim.
Phòng ngừa và điều trị: nguyên tắc chính là thông gió và làm mát, mặc đồ rộng rãi và thoáng khí, giữ cho da sạch sẽ và khô ráo. Thuốc bôi chủ yếu có tác dụng làm mát và giảm ngứa ngáy, nhẹ có thể dùng dung dịch calamine.
0
Nấm da
Nguyên nhân: thời tiết ẩm ướt và mồ hôi nhiều, đây tạo ra điều kiện thuận lợi cho sự tồn tại của nấm, do đó tỷ lệ mắc nấm da cao. Có thể xảy ra ở mọi vùng, các dạng nấm theo vị trí phát bệnh gồm nấm đầu, nấm tay, nấm chân, nấm bẹn, nấm cơ thể, nấm móng, v.v.
Biểu hiện của nấm ở các vị trí khác nhau không giống nhau, nấm bàn tay và bàn chân là phổ biến nhất, chia thành các loại hình mụn nước, loét thấm nước, và tăng sừng quá mức; nấm bẹn và nấm cơ thể dễ xuất hiện các vùng đỏ, nốt mụn nước, tiến triển thành vùng có vảy, và viền tiếp tục mở rộng ra ngoài, trung tâm có xu hướng biến mất, tạo thành các tổn thương hình vòng.
Phòng ngừa: chú ý vệ sinh là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh. Nấm thường lây truyền qua tiếp xúc, nguồn nấm có thể đến từ bản thân hoặc từ môi trường bên ngoài. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, phải chú ý giữ thói quen vệ sinh cá nhân tốt. Không nên chia sẻ đồ dùng cá nhân như khăn tắm, quần áo, dụng cụ dùng để vệ sinh, v.v., tránh việc đi giày vớ chung gây nhiễm nấm chân, chia sẻ mũ gây nhiễm nấm đầu; ngoài ra, chú ý vệ sinh cho thú nuôi để tránh nhiễm chéo.
Điều trị: dùng thuốc chống nấm tại chỗ, cần đủ thời gian điều trị để giảm tái phát. Đối với các vùng phát ban lớn, thuốc bôi không hiệu quả có thể kết hợp với thuốc chống nấm uống để điều trị; nếu có nhiễm trùng vi khuẩn, có biểu hiện sưng tấy, đau hoặc có mủ, cũng cần kết hợp dùng kháng sinh để điều trị.
III. Bệnh ngoài da do côn trùng cắn
Cuối mùa xuân sang mùa hè,
Nhiều loại côn trùng sinh sôi
Phản ứng trên da do cắn rất đa dạng
Cường độ phản ứng khác nhau tuỳ thuộc vào sự nhạy cảm của từng người.
0
Viêm da do côn trùng cắn cấp tính
Vùng tổn thương có thể thấy các dấu cắn nhỏ, tự cảm thấy ngứa ngáy; mức độ nghiêm trọng liên quan đến loại côn trùng, số lượng và độ nhạy cảm của người bệnh. Vùng cắn thường có đỏ sưng, kèm theo ngứa ngáy và đau nhẹ. Ở những khu vực có mô mềm trên da (như mí mắt, vùng miệng), triệu chứng có thể rõ ràng hơn và trong những trường hợp nghiêm trọng có thể kèm theo cảm giác khó chịu toàn thân.
Điều trị: triệu chứng nhẹ có thể dùng corticosteroid bôi tại chỗ; nếu sưng hoặc ngứa rõ ràng, có thể uống thuốc kháng dị ứng; nếu nặng hoặc có nhiễm khuẩn, xuất hiện khó chịu toàn thân thì cần đi khám kịp thời.
0
Chàm ngứa mề đay
Cũng thuộc loại viêm da do côn trùng cắn. Thường do muỗi và các loài có chân khác cắn vào da. Thường thấy ở trẻ em và thanh thiếu niên, xuất hiện nhiều ở vùng lưng, bắp chân, tổn thương da là nốt đỏ, một số có thể có mụn nước, cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, gãi có thể dẫn đến nhiễm khuẩn.
Phòng ngừa: chú ý vệ sinh cá nhân và môi trường, đối với những người dễ mắc bệnh này, khi đi chơi nên hạn chế đến những nơi nhiều cỏ và côn trùng.
Điều trị: chìa khóa là tránh bị cắn lại, các vết phát ban có thể dùng thuốc bôi giảm ngứa tại chỗ như dung dịch calamine, người có ngứa nhiều hoặc phát ban mới vẫn tiếp tục có thể uống thuốc kháng dị ứng.
➤➤➤
Đối với những người hay bị dị ứng,
Nên tránh xa những nơi có nhiều phấn hoa, bông liễu và bụi.
Khi ra ngoài cần bảo vệ tốt, giữ cho nhà cửa sạch sẽ thông thoáng.
Cố gắng tránh xa các chất gây dị ứng.
Những người nhạy cảm với tia UV cần chú ý bảo vệ da.
Tất nhiên,
Tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng miễn dịch là điều mà ai cũng cần.