Khi phổi bắt đầu “biến đổi thành ung thư”, cơ thể có thể xuất hiện 4 triệu chứng, bác sĩ: tốt nhất không nên chủ quan.

Nơi quan trọng nhất để trao đổi khí của chúng ta chính là phổi, giúp loại bỏ carbon dioxide sản sinh trong cơ thể và hít thở oxy, đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Trong thời đại mà mức sống ngày càng cao và sự phát triển kinh tế ngày càng nhanh chóng, sức mạnh công nghệ và trình độ y tế liên tục được nâng cao, tuy nhiên

tỷ lệ mắc ung thư phổi vẫn đang gia tăng theo từng năm và tiên lượng khá xấu, cả nam và nữ đều đứng đầu về tỷ lệ tử vong do ung thư phổi

.

Xung quanh chúng ta không thiếu bệnh nhân ung thư phổi, khi nhắc đến ung thư phổi, hầu hết mọi người đều có cảm giác lo sợ hơn hay kém,

ung thư giai đoạn đầu thường không dễ phát hiện

, phần lớn người bệnh đã mắc mà không hay biết, giai đoạn cuối của bệnh ung thư thường có mối liên hệ trực tiếp với cái chết, cho đến hiện nay, ung thư giai đoạn cuối vẫn là bệnh không có phương pháp chữa trị, tỷ lệ tử vong rất cao.

Tại sao tỷ lệ mắc ung thư phổi lại cao như vậy? Phải làm thế nào để giảm thiểu sự xuất hiện của ung thư phổi? Những nguyên nhân nào dẫn đến việc phổi xảy ra ung thư? Hãy cùng chúng ta tìm hiểu nhé!


I. Nguyên nhân gây ung thư phổi là gì?

Là quốc gia đang phát triển, nước ta vừa là cường quốc về nhân tài, vừa là quốc gia có tỷ lệ ung thư phổi cao, tỷ lệ mắc ung thư phổi đã đạt 17%, đây là loại khối u ác tính có nguồn gốc từ phế quản, chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau,

những yếu tố gây ảnh hưởng thường thấy trong đời sống hàng ngày bao gồm hút thuốc lá, chế độ ăn uống, thuốc lá thụ động, ô nhiễm không khí và lịch sử nhiễm trùng đường hô hấp mãn tính

.


1. Hút thuốc lá

Chúng ta đều biết rằng hút thuốc là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra ung thư phổi, có tác hại khủng khiếp. Trên bao thuốc lá thường có in dòng chữ “Hút thuốc có hại cho sức khỏe” như một lời nhắc nhở đối với người hút thuốc, nhưng phần lớn người hút thuốc lại lờ đi điều này, tại sao lại như vậy?

Một phần nguyên nhân là: phần lớn người hút thuốc không hiểu biết về kiến thức phòng bệnh chuyên môn, một phần khác là: mọi người chưa nhận thức được tác hại của thuốc lá, khó cưỡng lại cám dỗ cũng như tâm lý đám đông.


Nghiên cứu cho thấy, một điếu thuốc sau khi được châm lửa sẽ giải phóng ra hơn 60 loại chất gây ung thư, trong đó chất gây ung thư mạnh nhất là nitrosamine, benzopyrene, v.v., chúng là mối đe dọa lớn nhất đối với hệ hô hấp của chúng ta. Tỷ lệ mắc ung thư phổi không chỉ liên quan đến loại thuốc lá mà bạn hút mà còn có mối liên hệ chặt chẽ với độ tuổi và số lượng hút thuốc của người hút

.


2. Thuốc lá thụ động


Thuốc lá thụ động chứa hơn 40 chất gây ung thư

.

Ai cũng biết, trong chuỗi gen của con người bao gồm gen gây ung thư và gen ức chế ung thư, có nghĩa là,

khi một người thường xuyên hít phải thuốc lá thụ động, các tế bào phổi bị kích thích, các gen gây ung thư bị kích hoạt, một số tế bào bình thường biến thành tế bào ung thư

, khi khả năng miễn dịch của cơ thể yếu đi, hoặc gen ức chế không thể phát hiện và loại bỏ tế bào ung thư kịp thời, thì tế bào ung thư sẽ sinh sôi nảy nở nhanh chóng, dẫn đến ung thư. Do đó, cần tránh xa thuốc lá thụ động, tăng cường sức đề kháng và ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C.


3. Chế độ ăn uống

Đối với phần lớn mọi người, đồ ăn ngon luôn là cám dỗ lớn, nhưng đối với một số bệnh nhân bị bệnh mãn tính, chế độ ăn uống cũng là một phương pháp hiệu quả để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh, ví dụ, bệnh nhân tiểu đường nên chủ yếu ăn thực phẩm ít đường, trong khi bệnh nhân cao huyết áp cần ăn các loại thực phẩm ít muối và ít chất béo.

Vậy người mắc ung thư phổi nên ăn gì? Cần ăn như thế nào? Có những lưu ý gì trong chế độ ăn uống không?

Trước tiên,

cần hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, thịt cá lớn, đường và nước uống

, thực phẩm muối cần được làm để đạt đến một thời gian nhất định mới có thể sử dụng, nếu không sẽ có nhiều nitrat, tiếp theo các món ăn cay chiên rán cũng không nên ăn nhiều, trong đời sống hàng ngày

nên ăn thực phẩm giàu protein, ăn nhiều trái cây và rau củ của nhiều màu sắc

.


4. Ô nhiễm không khí trong nhà

Với sự phát triển liên tục của xã hội và kinh tế, nhu cầu của con người ngày càng tăng, dẫn đến sự ô nhiễm môi trường tự nhiên gia tăng. Các loại ô nhiễm thường gặp bao gồm ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí. Ô nhiễm không khí có thể đến từ ô nhiễm không khí ngoài trời và ô nhiễm không khí trong nhà. Ô nhiễm ngoài trời chủ yếu do khí thải xe hơi, PM2.5, v.v.


Các nghiên cứu liên quan chỉ ra rằng: tỷ lệ mắc ung thư phổi cao, ô nhiễm trong nhà là một trong những “thủ phạm” không thể thiếu

. Ô nhiễm trong nhà thường gây hại cho con người nghiêm trọng hơn ô nhiễm không khí. Nó có khả năng gây hại trực tiếp cho cơ thể, có tính độc hại và ẩn giấu mạnh mẽ,

bao gồm ô nhiễm từ dầu mỡ trong bếp, ô nhiễm từ vật liệu xây dựng

, trong đời sống hàng ngày, chúng ta không nên coi thường ô nhiễm trong nhà!


Ô nhiễm khí trong nhà có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp, thay đổi chức năng phổi, gây ra các triệu chứng không tốt như khó thở, thở gấp, ho, đờm

. Ví dụ,

formaldehyde trong nhà, khí thải từ việc đốt gas có thể gây viêm đường hô hấp, làm tăng lượng dịch nhầy, dẫn đến hẹp đường hô hấp, khó thở, gây ra hen suyễn và viêm phế quản

.

Ngoài ra,

vật liệu sử dụng trong việc cải tạo nhà mới có thể giải phóng nhiều khí độc hại

, nếu không thông gió kịp thời và vào ở sớm, những khí độc hại này sẽ đi vào phổi cùng với hơi thở của con người,

gây tổn thương cho các tế bào phổi

, dẫn đến sự biến đổi của tế bào, không tuân theo chỉ dẫn của cơ thể, tăng trưởng sinh sôi không kiểm soát, cuối cùng xảy ra ung thư.

Ngoài những nguyên nhân trên, còn những yếu tố nào khác dẫn đến việc mắc ung thư phổi không? Có người sẽ nói rằng viêm mãn tính cũng có thể gây ra ung thư, các nghiên cứu gần đây cho thấy khoảng 20% ung thư xảy ra do sự kích thích của viêm mãn tính kéo dài. Các loại viêm mãn tính thường gặp bao gồm:

Viêm gan B mãn tính nếu không được điều trị kịp thời, sẽ dần dần phát triển thành ung thư gan.

Nếu một bệnh nhân có dạ dày không tốt trong thời gian dài, có viêm dạ dày teo mãn tính, hoặc bị vi khuẩn Helicobacter pylori tấn công, thì cần phải cảnh giác với sự xuất hiện của ung thư dạ dày!

Ngoài ra, viêm mãn tính ở phổi cũng cần được chú ý, kích thích viêm kéo dài dễ dẫn đến đột biến gen, đồng thời tăng mạnh nguy cơ mắc ung thư.

Sự xuất hiện và phát triển của tế bào ung thư không chỉ bị ảnh hưởng bởi những nguyên nhân đã nêu trên mà còn bởi một số yếu tố khác. Ví dụ như cảm xúc, di truyền, v.v. Ai cũng biết, sự xuất hiện của ung thư phổi có nghĩa là chức năng phổi bị suy giảm, cơ thể đã không còn khỏe mạnh.

Một số bệnh nhân mắc ung thư phổi giai đoạn đầu lại không hề hay biết, họ không có triệu chứng điển hình, từ góc độ lâm sàng, ung thư phổi thật sự có thể được phát hiện theo lộ trình rõ ràng, khi các tế bào ung thư từ từ phát triển, chắn chắn sẽ để lộ ra dấu hiệu nhận biết.

Vậy trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể dựa vào những tình huống nào để đánh giá phổi của mình có bình thường không?


II. Những triệu chứng giai đoạn đầu của ung thư phổi mà cơ thể xuất hiện

Ở giai đoạn đầu của bệnh lý phổi, triệu chứng thường dao động từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào sự khác biệt cơ thể của mỗi người, mức độ biểu hiện cũng khác nhau. Một số bệnh nhân có thể không có gì khác biệt với người bình thường, trong khi có một số người có thể xuất hiện triệu chứng tương ứng, nếu có triệu chứng này cũng cần không được chủ quan, vì có thể bạn đã mắc phải!


Thứ nhất: Ngón tay dày lên

Những người khỏe mạnh sẽ có độ dày ngón tay đều nhau, khi bệnh nhân ở

giai đoạn đầu của ung thư phổi, ngón tay sẽ dày lên, phình ra, dần dần trở nên cong, đầu ngón tay cũng bắt đầu dày lên

, điều này xảy ra do bệnh lý ở phổi khiến máu không thể được cung cấp bình thường đến ngón tay, dẫn đến cung cấp oxy không đủ, trong trạng thái này kéo dài, ngón tay sẽ dày lên, tạo nên một hình thức điển hình mà chúng ta thường thấy – ngón tay dùi trống, trong khi xét nghiệm công thức máu, cũng sẽ phát hiện lượng tế bào bạch cầu vượt quá mức bình thường.

Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày nếu cảm thấy ngón tay bất ngờ dày lên, hoặc nhìn thấy tình huống tương tự, nhất định không thể coi thường, hãy kịp thời đến bệnh viện, tham khảo ý kiến bác sĩ, kiểm tra và xác định nguyên nhân bệnh.


Thứ hai: Đau ngực, khó thở

Theo số liệu thống kê liên quan:

khoảng một nửa bệnh nhân có thể cảm thấy khó chịu ở phổi trong giai đoạn đầu

.


Đau ngực do ung thư phổi xuất hiện

là do:

tế bào ung thư phát triển nhanh chóng, trong cơ thể từ từ lớn lên, kích thích màng phổi và một số mô, hoặc ở giai đoạn muộn chuyển vị sang xương, tế bào ung thư lan sang xương và cơ ở thành ngực, gây ra triệu chứng khó chịu này. Có thể do khối u quá lớn, gây tắc nghẽn đường hô hấp, dẫn đến viêm phổi, kích thích dây thần kinh, bệnh nhân cảm thấy đau ngực

.

Tổ chức mà tế bào ung thư xâm nhập khác nhau, triệu chứng khởi phát cũng khác nhau, đau ngực thường chủ yếu tập trung ở vị trí bệnh lý, thay đổi theo tư thế và có xu hướng tăng khi ho.

Bệnh nhân cảm thấy khó thở vì:

tế bào ung thư đã di chuyển qua hạch bạch huyết, làm chèn ép khí quản hoặc phế quản xung quanh, gây khó thở. Hoặc các tế bào ung thư ảnh hưởng đến màng phổi, gây tràn dịch trong khoang ngực. Một khả năng khác là bệnh nhân ung thư phổi cảm thấy chán ăn, dẫn đến giảm protein máu, gây ra tràn dịch khoang ngực hai bên, do đó sẽ có tình trạng khó thở, thở gấp

.


Thứ ba: Ho, ho ra máu

Nhiều bệnh lý xung quanh chúng ta thường đi kèm với triệu chứng ho, điều này rất phổ biến,

ho cũng là một trong những triệu chứng điển hình sớm nhất của bệnh nhân ung thư phổi

. Nó thường có đặc điểm là ho kiểu cơn, kích thích, trong thời gian này phần lớn bệnh nhân cảm thấy như không thể ho hết, luôn cảm giác còn đờm.

Một số bệnh nhân khác lại có hiện tượng

ho khan, không có đờm

, nếu có hiện tượng

nhiễm trùng thứ cấp

cũng sẽ đi kèm với

đờm đặc

. Tình trạng này thường kéo dài rất lâu và rất khó chữa.

Khi các mô ung thư xâm lấn niêm mạc của phế quản, bệnh nhân sẽ gặp phải tình trạng

ho ra máu

. Lúc đầu, ho ra máu thường xuất hiện không liên tục, với lượng nhỏ, không dễ khiến người ta chú ý, nhưng khi xuất hiện tình trạng này, thường có nghĩa là bệnh tình đã trở nặng hơn.


Thứ tư: Đau vai

Đau vai thường dễ bị bỏ qua, đặc biệt đối với những người làm việc nặng nhọc, họ sẽ nghĩ rằng quá mệt mỏi do công việc nặng nhọc dẫn đến viêm quanh khớp vai, hoặc do gánh nặng cơ bắp quá nặng.

Trên thực tế,

đau vai do ung thư phổi là do tế bào ung thư đã di căn đến xương bả vai, phá hủy và kích thích màng xương, ảnh hưởng đến khớp, kích thích thần kinh, gây đau

.

Hoặc tế bào ung thư xâm lấn ra ngoài, làm cho các mạch thần kinh bị chèn ép, dẫn đến đau. Một khả năng khác là tế bào ung thư xâm nhập vào màng phổi, dẫn đến

cơn đau chiếu

, các tình huống này đều có thể gây ra cảm giác khó chịu ở vai.

Ngoài ra, vị trí đau vai cũng khác nhau tùy theo vị trí xâm lấn của tế bào ung thư, ung thư phổi bên trái thường sẽ gây đau vai trái, còn ung thư phổi bên phải có thể gây khó chịu ở vai phải.

Nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng trên, nhất định không thể chủ quan, rất có thể phổi đang báo hiệu cho bạn, hãy kiểm tra kịp thời, càng sớm điều trị thì hiệu quả càng tốt!

Mỗi chúng ta đều mong muốn sức khỏe của mình tốt, bảo vệ cơ thể không chỉ là chú ý đến những tín hiệu mà cơ thể phát ra mà còn cần chính bản thân phòng bệnh.


III. Chúng ta nên làm gì trong cuộc sống hàng ngày để phòng ngừa ung thư phổi và giảm tỷ lệ mắc bệnh?

Trước tiên, tôi nghĩ mọi người nên định kỳ đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe toàn diện, đặc biệt đối với những người có thói quen hút thuốc lâu năm, ăn uống thất thường, cần phải cẩn trọng hơn, phải từ bỏ thói quen xấu, bỏ thuốc lá, rượu, ăn uống lành mạnh.

Thứ hai, nên củng cố việc học hỏi và hiểu biết về các kiến thức liên quan, khi cơ thể không thoải mái cần kịp thời đến bệnh viện, không được ngại ngùng với bệnh tật, càng không nên chủ quan vì điều này có thể lỡ mất thời điểm điều trị tốt nhất.

Cuộc đời chỉ có một lần, không có cơ hội làm lại, hãy trân trọng cuộc sống. Khi chúng ta gặp phải tình trạng không thoải mái trong đời sống hàng ngày, cần nâng cao cảnh giác, kịp thời hỏi ý kiến chuyên gia, lắng nghe nghiêm túc những khuyến nghị của bác sĩ, thực hiện các kiểm tra liên quan, tự chịu trách nhiệm cho chính mình cũng như cho gia đình!

Tài liệu tham khảo:

[1] Trần Uyển. Nghiên cứu về bệnh lý lối sống cao tại Trung Quốc [D]. Trường Y dược Tùng Dương, 2022. DOI:10.27680/d.cnki.gzyyc.2022.000466.

[2] Tôn Nhã Châu, Giang Ba. Tiến bộ trong nghiên cứu cơ chế di truyền ung thư phổi gia đình [J]. Y học Giang Tô, 2022, 48(02):191-196. DOI:10.19460/j.cnki.0253-3685.2022.02.023.

[3] Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị ung thư phổi nguyên phát (phiên bản năm 2022) [J]. Nghiên cứu sử dụng thuốc hợp lý tại Trung Quốc, 2022, 19(09):1-28.

[4] Lưu Nhạn. Ngăn ngừa ung thư phổi, không thể xem nhẹ ô nhiễm không khí trong nhà [J]. Cửa sổ chống ung thư, 2021(01):79-80.

[5] Ẩn danh. 3 loại viêm mãn tính có thể phát triển thành ung thư [J]. Y học gia đình. Sống khỏe, 2018(06):53.

[6] Chu Kiến Tài. Các triệu chứng sớm của ung thư phổi không điển hình [J]. Mở sách có lợi (Tìm kiếm bệnh, chữa bệnh), 2013(02):16.