Bà Zhu 70 tuổi đến khám vì bị nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát, kết quả cấy nước tiểu cho thấy bà bị nhiễm E. coli kháng thuốc. Bà buồn bã nói: “Tôi thay quần lót mỗi ngày, tắm rửa sạch sẽ, sao vẫn bị như vậy?” Giọng bà hạ thấp dần, “Bệnh này có phải do tôi không giữ gìn sạch sẽ không?” Tôi nhẹ nhàng nắm tay bà và nói: “Bà ơi, nhiễm trùng đường tiết niệu rất phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ, liên quan đến tuổi tác, sức đề kháng và thói quen sinh hoạt, không phải do bà ‘không sạch sẽ’ gây ra.”
“Cách lau sau khi đi vệ sinh, hóa ra lại quan trọng như vậy!”
Khi hỏi kỹ về thói quen sinh hoạt hàng ngày của bà, tôi phát hiện một vấn đề quan trọng — bà lau sau khi đi vệ sinh theo chiều từ sau ra trước. Tôi kiên nhẫn giải thích: “Bà ơi, đường tiểu, âm đạo và hậu môn của chúng ta rất gần nhau, nếu lau từ sau ra trước, dễ dàng mang vi khuẩn từ hậu môn đến miệng niệu đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.” Bà ánh mắt sáng lên: “Hoá ra là vậy! Tôi lau như thế từ nhỏ, chưa bao giờ có ai bảo tôi là sai.” Tôi mỉm cười đưa cho bà một hình ảnh minh họa: “Cách lau sạch đúng là từ trước ra sau, điều này có thể giảm cơ hội vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo.” Đồng thời, tôi cũng khuyên bà: 1. Sau khi đi vệ sinh: Dùng giấy vệ sinh mềm nhẹ nhàng lau, tránh ma sát qua lại. 2. Sau khi đại tiện: Nếu có điều kiện, có thể rửa bằng nước ấm, sau đó dùng khăn giấy thấm khô. 3. Lựa chọn quần lót: Mặc quần lót cotton thông thoáng, tránh chất liệu tổng hợp.
“Nhiễm vi khuẩn kháng thuốc không có nghĩa là không thể chữa trị!”
Kết quả cấy nước tiểu của bà cho thấy bà bị nhiễm E. coli kháng thuốc, nghe đến từ “kháng thuốc” bà hoảng hốt: “Có phải không chữa được không?” Tôi an ủi bà: “Vi khuẩn kháng thuốc chỉ không nhạy với một số kháng sinh, nhưng bác sĩ sẽ căn cứ vào kết quả và chọn thuốc hiệu quả. Chỉ cần điều trị đúng cách, có thể kiểm soát được.” Chúng tôi điều chỉnh phác đồ kháng sinh và nhắc nhở bà: 1. Uống thuốc đúng giờ, ngay cả khi triệu chứng giảm cũng phải hoàn thành liệu trình. 2. Uống nhiều nước, mỗi ngày ít nhất 1500ml-2000ml, giúp rửa sạch niệu đạo. 3. Kiểm tra lại nước tiểu để đảm bảo vi khuẩn được loại bỏ hoàn toàn.
“Bà ơi, bà không cần phải cảm thấy ngại ngùng”
Trong những lần thăm khám sau, bà cho tôi biết, trước đây bà luôn cảm thấy việc bị nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát là điều “khó nói”, thậm chí không dám nói với các con. Tôi an ủi bà: “Nhiều phụ nữ cũng gặp phải vấn đề này, đặc biệt là khi lớn tuổi, sức đề kháng giảm, hoặc có bệnh mãn tính như tiểu đường thì càng dễ xảy ra. Đây không phải lỗi của bà, chúng ta cùng nhau phòng ngừa.”
Sau khi điều chỉnh thói quen sinh hoạt và điều trị đúng cách, bà cuối cùng đã không tái phát nhiễm trùng nữa. Lần khám cuối cùng, bà cười nói: “Y tá, cảm ơn cháu đã kiên nhẫn dạy cho bà, bây giờ bà đã biết cách tự bảo vệ mình rồi!”
Lời khuyên cho bệnh nhân mắc nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát
Nếu bạn hoặc người thân cũng gặp phải rắc rối tương tự, có thể lưu ý những điểm sau:
1. Vệ sinh đúng cách: Lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh.
2. Uống nhiều nước: Tránh nước tiểu cô đặc, giảm sự phát triển của vi khuẩn.
3. Không nhịn tiểu: Đi tiểu ngay khi có cảm giác buồn.
4. Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống cân bằng, tập thể dục vừa phải.
5. Kiểm tra định kỳ: Đặc biệt là với những người mắc tiểu đường hoặc phụ nữ sau mãn kinh.