Đây là bài viết thứ
5325
của
Đại Y Tiêu Hộ
Trẻ em 6 tháng tuổi có thể sử dụng ghế cao hoặc ghế dành riêng cho trẻ sơ sinh, giúp trẻ có thể nhìn thấy người chăm sóc, tạo thuận lợi cho việc tương tác. Trẻ ở độ tuổi này rất muốn chơi các trò chơi tương tác với người chăm sóc. Chúng ta có thể nói chuyện, hát hay cùng trẻ đọc sách tranh, thậm chí có thể nằm xuống để trẻ nhìn thấy như vậy, cùng nhau lấy đồ chơi trên bàn. Trong tháng này không nên cho trẻ xem ti vi, các video và phương tiện số khác, sự có mặt của người lớn sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc phát triển tương tác cho trẻ.
Bắt đầu từ khi cho trẻ ăn, chúng ta có thể dần dần hình thành thói quen sinh hoạt có quy luật cho trẻ; hãy có những giờ thức dậy, ăn uống, chơi đùa và ngủ nghỉ cố định, nhịp sống đều đặn có thể được hình thành qua việc chăm sóc hàng ngày.
Về giấc ngủ, ngay cả khi cũi của trẻ và người chăm sóc ở cùng một phòng, cha mẹ có thể dần dần hình thành thói quen tự ngủ cho trẻ. Có thể đặt trẻ lên giường khi trẻ còn thức nhưng đã buồn ngủ để trẻ tự an ủi mình để đi vào giấc ngủ.
Trong giai đoạn từ 6 đến 9 tháng, một số trẻ thường tỉnh dậy vào ban đêm, hãy cho trẻ một chút thời gian để từ từ bình tĩnh lại. Nếu trẻ tiếp tục khóc và không yên, cha mẹ có thể ở bên cạnh nhưng không nên bế trẻ lên, không để trẻ ra ngoài chơi, trừ khi xác định trẻ đói, không nên cho trẻ ăn.
Nhiều bậc phụ huynh sử dụng tiếng trắng để cải thiện tình trạng trẻ thường xuyên tỉnh dậy vào ban đêm. Tiếng trắng là âm thanh ngẫu nhiên có mật độ năng lượng đồng đều ở tất cả các tần số, thường được phát ra từ thiết bị kích thích thính giác và được cho là có khả năng che chắn âm thanh môi trường, giúp thư giãn và có giấc ngủ tốt. Nghiên cứu cho thấy tiếng trắng có thể rút ngắn thời gian đi vào giấc ngủ và giảm số lần tỉnh dậy vào ban đêm. Theo hướng dẫn về mức độ âm thanh trong phòng bệnh nhi và phòng chăm sóc đặc biệt cho trẻ sơ sinh, tiếng trắng nên được hạn chế dưới 1 tiếng, không vượt quá mức 50dB, âm lượng nên được giữ thấp và nên tránh xa trẻ, không nên sử dụng quá lâu và nên tắt khi trẻ đã ngủ.
Trẻ sau 6 tháng tuổi có khả năng vận động mạnh mẽ hơn, có thể nói những từ đơn giản, có thể thể hiện suy nghĩ của mình, vì vậy khi trẻ khóc và biểu lộ cảm xúc, cần kịp thời xác định nhu cầu của trẻ và áp dụng các chiến lược an ủi liên tục.
Răng đầu tiên của trẻ thường sẽ mọc vào khoảng 6 tháng. Để giảm bớt khó chịu khi mọc răng, có thể dùng ngón tay sạch xoa nhẹ vào lợi của trẻ, cũng có thể sử dụng đồ chơi nhai hoặc khăn sạch đã được đông lạnh trong 30 phút để cho trẻ nhai.
Cần chú ý tới việc vệ sinh miệng, mỗi ngày dùng vải mềm hoặc khăn ướt lau răng lợi cho trẻ 2 lần. Khi răng đã mọc, hãy dùng bàn chải răng mềm dành cho trẻ sơ sinh và một lượng nhỏ kem đánh răng có fluor (không quá bằng hạt gạo) để vệ sinh răng miệng cho trẻ 2 lần mỗi ngày.
Tạo cho trẻ một không gian an toàn, có thể vận động, chơi đùa và khám phá xung quanh.
Những bà mẹ mới bắt đầu đi làm, vừa chăm sóc trẻ vừa làm việc có thể cảm thấy rất mệt mỏi. Nếu tình trạng nghiêm trọng hoặc tâm trạng không tốt kéo dài một thời gian, có thể đi trò chuyện với bác sĩ.
Tác giả: Viện Nghiên cứu Y khoa Nhi
Phòng Khám Nhi
Trần Phi