Đây là bài viết thứ
5325
của
达医晓护
Trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi có thể sử dụng ghế cao hoặc ghế dành riêng cho trẻ sơ sinh, giúp trẻ nhìn thấy người chăm sóc và nâng cao khả năng tương tác. Trẻ ở độ tuổi này thường thích và muốn chơi các trò chơi giao tiếp với người chăm sóc. Chúng ta có thể trò chuyện mặt đối mặt, hát, đọc sách tranh, hoặc thậm chí nằm xuống cùng một tầm nhìn với trẻ và cùng nhau lấy đồ chơi trên bàn. Ở độ tuổi này không nên cho trẻ xem tivi, video hay các phương tiện kỹ thuật số; sự có mặt của người lớn sẽ giúp trẻ phát triển khả năng tương tác tốt hơn.
Từ giai đoạn cho ăn, có thể dần dần hình thành thói quen sinh hoạt điều độ cho trẻ; giờ giấc cố định cho việc thức dậy, ăn uống, chơi đùa và đi ngủ. Nhịp sống ổn định có thể được hình thành thông qua việc chăm sóc hàng ngày.
Về giấc ngủ, ngay cả khi cũi của trẻ ở cùng phòng với người chăm sóc, cũng có thể bắt đầu hình thành thói quen cho trẻ tự đi vào giấc ngủ. Chúng ta có thể đặt trẻ lên giường khi trẻ còn thức nhưng có dấu hiệu buồn ngủ, để trẻ tự dỗ dành mình vào giấc ngủ.
Trong khoảng thời gian từ 6 đến 9 tháng, những trẻ trước đây có thể ngủ suốt đêm có thể bắt đầu thức dậy vào ban đêm. Hãy cho trẻ một chút thời gian để tự bình tĩnh lại. Nếu trẻ vẫn khóc và không yên, cha mẹ có thể ở bên cạnh trẻ nhưng cố gắng không bế trẻ dậy chơi, trừ khi đánh giá là do đói, không cho trẻ bú trừ khi cần thiết.
Nhiều cha mẹ sử dụng tiếng trắng để cải thiện tình trạng trẻ thường xuyên thức dậy vào ban đêm trong độ tuổi này. Tiếng trắng là âm thanh ngẫu nhiên với mật độ năng lượng giống nhau ở tất cả các tần số, thường phát ra từ thiết bị kích thích thính giác, được cho là có thể che chắn âm thanh môi trường, giúp thư giãn và có giấc ngủ tốt. Nghiên cứu cho thấy tiếng trắng có thể rút ngắn thời gian ngủ và làm giảm số lần thức dậy. Theo hướng dẫn về tiếng ồn cho phòng trẻ sơ sinh và đơn vị chăm sóc đặc biệt cho trẻ sơ sinh tại bệnh viện, tiếng trắng nên được giới hạn trong 1 giờ, với mức trung bình không vượt quá 50 dB, âm lượng nên ở mức thấp nhất có thể và nên tránh xa trẻ, thời gian sử dụng không nên quá dài, nên tắt khi trẻ đã ngủ.
Trẻ 6 tháng tuổi trở lên có khả năng hoạt động mạnh mẽ hơn, có ngôn ngữ đơn giản và có thể thể hiện ý kiến của mình đến một mức độ nhất định, vì vậy khi trẻ khóc và tạo tiếng ồn, cần kịp thời đánh giá nhu cầu của trẻ và áp dụng các chiến lược dỗ dành liên tục.
Chiếc răng đầu tiên của trẻ thường mọc vào khoảng 6 tháng tuổi. Để giảm bớt cảm giác khó chịu khi mọc răng, hãy xoa nướu của trẻ bằng ngón tay sạch, hoặc sử dụng đồ chơi mọc răng hoặc khăn sạch đã đông lạnh trong 30 phút để cho trẻ nhai.
Chú ý đến vệ sinh miệng, mỗi ngày dùng khăn mềm hoặc khăn ướt lau rửa nướu 2 lần. Khi răng mọc ra, sử dụng bàn chải đánh răng dành cho trẻ em mềm và một lượng nhỏ kem đánh răng chứa fluoride (không quá một hạt gạo), và hãy làm sạch răng cho trẻ hai lần mỗi ngày.
Tạo cho trẻ một không gian an toàn, có thể di chuyển, chơi đùa và khám phá.
Các bà mẹ mới bắt đầu trở lại làm việc vừa chăm sóc trẻ vừa làm việc, đôi khi có thể cảm thấy mệt mỏi đặc biệt. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, hoặc tâm trạng không tốt kéo dài quá lâu, hãy thử trò chuyện với bác sĩ.
Tác giả: Viện Nghiên cứu Y học Nhi khoa Thượng Hải
Phòng Khám Nhi khoa
Trần Phê