Lọc máu là “sợi dây duy trì sự sống” cho bệnh nhân suy thận mãn tính, nhưng lọc máu lâu dài có thể gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng […]
Read More“Hiệu ứng công viên 20 phút”, hãy cẩn thận với “sát thủ bọ ve” tấn công.
“Mang theo một chiếc đệm và nằm xuống bãi cỏ, ngắm mây trôi, nghe tiếng chim hót và suối chảy, nếu mệt thì ngủ một giấc. Khi tỉnh dậy, cơ […]
Read MoreThận của bạn đang kêu cứu! 5 cách này giúp bệnh thận mãn tính tránh xa bạn.
Thận, như một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, đảm nhận các nhiệm vụ chính như lọc máu, thải bỏ chất thải chuyển hóa và duy trì […]
Read MoreBảy loại dinh dưỡng người già không thể thiếu
Thời tiết dần lạnh, người cao tuổi giảm hoạt động ngoài trời và tự nhiên ăn uống cũng giảm. Thêm vào đó, với sự gia tăng tuổi tác, chức năng […]
Read More“Xuân ủ” thực sự nên “ủ” như thế nào?
“Tháng Hai đừng bỏ áo bông, tháng Ba còn tuyết hoa lê.” Câu tục ngữ cổ xưa chứa đựng trí tuệ dân gian này đã diễn tả sinh động sự […]
Read MoreCó thể lập kế hoạch thể thao cá nhân hóa, “đường tắt” giảm cân này nhiều người vẫn chưa biết!
Nhiều người đều biết rằng để giảm cân cần “kiểm soát ăn uống, vận động thường xuyên”, nhưng làm thế nào để tập thể dục đạt hiệu quả tốt nhất? […]
Read More“Thương tổn gân xương”, thật sự cần một trăm ngày không? Hãy học 3 mẹo giúp hồi phục nhanh chóng!
“Chấn thương gân xương một trăm ngày” là một câu nói trong y học cổ truyền Trung Quốc, dùng để miêu tả tổn thương xương hoặc mô mềm cần thời […]
Read MoreThực tế｜Cách cấp cứu lưng đang hot lại sai! 3 bước cứu hộ dị vật đường thở mới đúng
Một người bạn ở bên bạn hiểu về y tế / Giúp sức khỏe trở nên đơn giản hơn 【Trường hợp thật cảnh báo】 Lúc 2 giờ sáng, một người […]
Read MoreỐng “J” đôi thực chất là ống gì? Đừng vội lo lắng! Bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu về người bảo vệ hệ thống tiết niệu.
“Tôi có thể không đặt ‘ống’ này không?” Bệnh viện Hợp nhất Đông Tây y tỉnh Hồ Nam (Bệnh viện trực thuộc Viện Nghiên cứu Y học cổ truyền tỉnh […]
Read MoreHiểu đúng về “trọng lượng cơ thể khỏe mạnh”
Trong hành trình theo đuổi một cuộc sống khỏe mạnh, việc duy trì trọng lượng khỏe mạnh là một phần cực kỳ quan trọng. Trọng lượng khỏe mạnh không chỉ […]
Read More