Khi trẻ cao vượt trội so với bạn bè đồng trang lứa, nhiều bậc phụ huynh thường cảm thấy vui mừng, không biết rằng đây có thể là dấu hiệu cảnh báo xương phát triển sớm. Trong những năm gần đây, tỷ lệ trẻ em mắc dậy thì sớm đã tăng cao mỗi năm, trở thành một vấn đề sức khỏe quan trọng đối với các gia đình hiện đại.
Bác sĩ Lý Tuyết Băng, chuyên khoa Y học Cổ truyền tại Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam, sẽ sử dụng những trường hợp thực tế để giúp phụ huynh bảo vệ sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.
Trường hợp thực tế: “Nỗi lo tăng trưởng” của cô bé 7 tuổi
Cô Liu ở Trường Sa đã tình cờ phát hiện ra một khối cứng ở ngực con gái 9 tuổi, Tiểu Tinh, khi tắm cho bé, và đã được chẩn đoán là dậy thì sớm. Tiểu Tinh không chỉ có sự phát triển sớm ở cả hai bên ngực, mà siêu âm vùng chậu còn cho thấy trong buồng trứng đã có nhiều nang có đường kính lớn hơn 4mm. Điều đáng lo ngại hơn là, bé có tính khí nóng nảy, rất thích ăn thực phẩm nhiều thịt và ngọt, thường có dấu hiệu cơ thể nóng nảy, đổ mồ hôi đêm, và táo bón.
Bác sĩ Lý Tuyết Băng thông qua việc phân tích chi tiết, đã xác định Tiểu Tinh thuộc loại dậy thì sớm điển hình “Âm hư hỏa vượng”. Y học cổ truyền cho rằng, trẻ em mắc loại này thường do âm thận thiếu hụt, hỏa cuồng lên dẫn đến rối loạn trục dưới đồi – tuyến yên – tuyến sinh dục, từ đó dẫn đến sự phát triển sớm của các đặc điểm giới tính. Đối với tình trạng này, bác sĩ Lý Tuyết Băng đã áp dụng nguyên tắc điều trị bổ âm, bổ thận, thanh nhiệt giải độc, và đã kê đơn thang thuốc đông y với các thành phần như tri mẫu, địa hoàng, hoàng bá, bạch linh.
Sau 3 tháng điều trị bằng thuốc đông y, sự phát triển ngực của Tiểu Tinh đã dừng lại và bắt đầu co lại, siêu âm kiểm tra cho thấy các nang lớn hơn 4mm trong buồng trứng đã biến mất, kích thước buồng trứng giảm rõ rệt. Trường hợp này đã minh họa sống động cho những lợi thế độc đáo của y học cổ truyền trong việc điều chỉnh sự cân bằng âm dương trong cơ thể, từ đó kiểm soát hiệu quả quá trình dậy thì sớm.
Ba dấu hiệu cảnh báo dậy thì sớm (phụ huynh cần đọc)
Nhiều bậc phụ huynh vẫn còn nhầm lẫn về dậy thì sớm, thường chỉ nhận ra vấn đề khi trẻ bắt đầu có kinh nguyệt hoặc thay đổi giọng nói, lúc này các mảnh xương có thể đã gần đóng lại. Dưới đây là những biểu hiện sớm cần phải hết sức cảnh giác:
1. Tăng trưởng đột ngột kèm theo phát triển giới tính
Con gái ở tuổi 7,5 có sự phát triển ngực và tăng sắc tố ở quầng vú.
Con trai trước 9 tuổi có tinh hoàn lớn (thể tích ≥4ml) và dương vật dài ra.
Chiều cao tăng đột ngột (trên 7cm/năm), nhưng đỉnh tăng trưởng kết thúc sớm.
2. Rối loạn chuyển hóa và cảm xúc
Sợ nóng, ra mồ hôi đêm.
Bàn tay và bàn chân nóng, phân khô cứng như phân cừu.
Tính khí thất thường hoặc cảm xúc chán nản, không tập trung.
3. Tuổi xương vượt tuổi thật
Khi kiểm tra bằng X-quang cổ tay trái, nếu tuổi xương vượt quá tuổi thật hơn 1 năm, cần cảnh giác với sự giảm khả năng phát triển. Dữ liệu lâm sàng cho thấy, mỗi năm tuổi xương được đẩy lên, chiều cao khi trưởng thành có thể mất 5-7cm.
Sáu phương pháp phòng ngừa dậy thì sớm
1. Kiểm soát chế độ ăn uống
Tránh thực phẩm chứa hormone ngoại sinh như trái cây và rau quả ngoài mùa, thịt ở vùng cổ động vật, sữa ong chúa.
Kiểm soát chế độ ăn nhiều đường và chất béo, không nên tiêu thụ hơn 25g đồ ngọt mỗi ngày.
2. Tối ưu hóa môi trường sống
Tránh sử dụng đồ dùng nhựa có chứa phthalates.
Chọn sản phẩm chăm sóc da cho trẻ em không chứa hương liệu và dầu khoáng.
Giảm thiểu tiếp xúc với mỹ phẩm người lớn và thuốc nhuộm tóc.
3. Lịch trình vận động khoa học
Đảm bảo mỗi ngày 30 phút vận động bật lên.
Cường độ vận động vừa phải, nên chỉ cần đổ mồ hôi nhẹ và nhịp tim hơi nhanh.
Tránh việc tập luyện sức mạnh cường độ cao quá sớm.
4. Quản lý giấc ngủ
Đảm bảo từ 21:00 đến 1:00 sáng trong trạng thái ngủ sâu.
Trẻ em trong độ tuổi học đường nên ngủ ít nhất 9 giờ mỗi ngày.
5. Hệ thống kiểm tra định kỳ
Trẻ em trên 6 tuổi nên kiểm tra tuổi xương mỗi 6 tháng.
Nếu trẻ trước tuổi dậy thì có sự tăng trưởng chiều cao đột ngột trên 6cm/năm cần phải chú ý.
Thiết lập biểu đồ chiều cao, cân nặng để ghi lại sự thay đổi.