Khi mùa đông đến gần, áo len cổ cao trở thành món đồ yêu thích trong tủ quần áo. Nhưng bạn có biết không? Những món đồ có vẻ thoải mái này có thể ẩn chứa những nguy cơ cho sức khỏe – bạn có bao giờ cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, thậm chí buồn nôn khi mặc áo len cổ cao? Điều này có thể là dấu hiệu của “hội chứng xoang động mạch cảnh”, hay còn gọi là “hội chứng cổ áo”.
1. Hội chứng xoang động mạch cảnh: Không chỉ là vấn đề của cổ áo
Hội chứng xoang động mạch cảnh là một loạt triệu chứng do
sự chèn ép quá mức lên xoang động mạch cảnh ở cổ
gây ra. Mỗi người có mức độ nhạy cảm khác nhau với áp lực này, nhưng một khi xoang động mạch cảnh bị chèn ép, nó có thể nhầm tưởng là huyết áp tăng, dẫn đến phản ứng của cơ thể làm giảm huyết áp.
Những triệu chứng thường gặp của hội chứng này bao gồm chóng mặt, buồn nôn, và ù tai. Trong những trường hợp cực đoan, nếu huyết áp giảm quá nhiều, có thể dẫn đến thiếu máu não, thậm chí ngất xỉu.
2. Nguy cơ tiềm ẩn trong cuộc sống: Không chỉ là áo len cổ cao
Ngoài áo len cổ cao, khăn quàng quá chặt, thậm chí là nụ hôn nồng nhiệt cũng có thể trở thành yếu tố kích thích. Chuyên gia từ Trung tâm cấp cứu Bắc Kinh, Giả Đại Thành, đã chỉ ra rằng xoang động mạch cảnh được gọi là “điểm chết của nụ hôn nóng”, và những hành động hàng ngày này có thể vô tình gây ra hội chứng xoang động mạch cảnh.
Bác sĩ Chế Kiều nhắc nhở rằng những người mắc bệnh tim mạch não và có cơ địa dễ dị ứng cần đặc biệt chú ý đến tình huống này. Nên tránh mặc những món đồ quá ch tight như áo len cổ cao hay khăn quàng để giảm thiểu sự chèn ép lên xoang động mạch cảnh.
3. Mẹo nhỏ trong cuộc sống: Làm thế nào để tránh hội chứng xoang động mạch cảnh
1) Lựa chọn trang phục phù hợp: Tránh áo cổ cao và khăn quàng quá chặt.
2) Chú ý thói quen hàng ngày: Tránh xoay cổ quá mức, đặc biệt trong những lúc gần gũi.
3) Cảnh giác với triệu chứng: Khi có triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, nên điều chỉnh áo cổ hoặc khăn quàng kịp thời và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần.
Hội chứng xoang động mạch cảnh là một vấn đề sức khỏe không thể xem nhẹ. Trong mùa lạnh này, hãy giữ cho mình thời trang nhưng cũng cần chú ý đến sức khỏe. Hãy nhớ rằng sự thoải mái và an toàn cũng quan trọng như nhau!