Bệnh tiểu đường là một bệnh phổ biến mà mọi người đều biết đến, nhưng bệnh tiểu đường không chỉ mang lại những rắc rối trong việc theo dõi và kiểm soát lượng đường trong máu hàng ngày, mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng. Trong số đó, bệnh võng mạc do tiểu đường là một trong những biến chứng về mắt thường gặp, và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến mù lòa, vì vậy không thể xem nhẹ.
Bệnh võng mạc do tiểu đường là gì?
Bệnh võng mạc do tiểu đường (viết tắt là bệnh võng mạc tiểu đường) là một loại bệnh lý võng mạc phát sinh do mức đường huyết trong cơ thể duy trì lâu dài ở mức cao hơn bình thường, gây ra tình trạng thiếu máu và những thay đổi sinh sản ở võng mạc, dẫn đến sự thay đổi về cấu trúc và chức năng của võng mạc.
Các triệu chứng của bệnh võng mạc do tiểu đường là gì?
Triệu chứng của bệnh võng mạc do tiểu đường sẽ có những biểu hiện khác nhau tùy theo tiến triển của bệnh. Ở giai đoạn sớm, bệnh nhân có thể gặp phải tình trạng giảm thị lực, nhìn không rõ các vật ở xa và có cảm giác bóng đen trước mắt. Ở giai đoạn muộn, có thể xảy ra tình trạng giảm thị lực nhanh chóng, thậm chí phát sinh bệnh glôcôm do mạch máu mới, gây đau mắt, đau đầu và cuối cùng có thể dẫn đến mù lòa.
Cách phòng ngừa bệnh võng mạc do tiểu đường?
1. Kiểm tra định kỳ
Bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra mắt định kỳ để theo dõi tình trạng võng mạc.
2. Kiểm soát lượng đường trong máu
Nguyên tắc chính để phòng ngừa bệnh võng mạc do tiểu đường là kiểm soát lượng đường trong máu, cải thiện lối sống, tuân thủ chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường, tập thể dục hợp lý và thường xuyên kiểm tra mức đường huyết. Những bệnh nhân có thể kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu trong thời gian dài sẽ có khả năng phát triển bệnh võng mạc thấp hơn nhiều.
3. Thói quen sống lành mạnh
Nên ăn uống nhẹ nhàng và bổ dưỡng, cố gắng tránh thực phẩm có nhiều chất béo và đường, đồng thời hạn chế đồ ăn cay và kích thích; chú ý đến việc nghỉ ngơi, không nên dùng mắt quá lâu và chú ý đến vệ sinh mắt; cố gắng từ bỏ các thói quen như hút thuốc lá.
Bệnh viện Mắt Ai Er thuộc Đại học Thiên Tân nhắc nhở rằng, thời gian mắc bệnh tiểu đường càng lâu, kiểm soát lượng đường trong máu càng kém, thì tỷ lệ bị bệnh võng mạc càng cao. Bệnh nhân tiểu đường cần chú trọng đến các vấn đề về mắt, phòng ngừa sớm, phát hiện sớm và điều trị kịp thời.