Nhiều người thường thích đánh bài và thậm chí thường xuyên thức khuya vì lý do này.
Vào ngày 3 tháng 3, tin tức “Các cô gái thường xuyên thức khuya chơi bài bị mắc căn bệnh đá tai” đã trở thành tâm điểm chú ý và góp phần gây nên nhiều tranh luận.
Cô Li (tên giả) 25 tuổi rất thích đánh bài và thường xuyên thức khuya để chơi.
Năm ngoái, cô đã bắt đầu cảm thấy chóng mặt tạm thời, buồn nôn và nôn mửa, cảm giác rất khó chịu, nhưng sau khi nghỉ ngơi một thời gian, triệu chứng đã giảm bớt, vì vậy cô không để tâm nhiều.
Gần đây,
triệu chứng “chóng mặt” của cô Li lại tái phát, không chỉ chóng mặt, đau ngực mà cô còn không thể đi lại.
Sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán cô Li
mắc bệnh đá tai.
Khi tìm hiểu về quá trình xảy ra bệnh, bác sĩ cho biết điều này có thể liên quan đến việc cô thường xuyên thức khuya chơi bài và tình trạng mệt mỏi. Sau khi bác sĩ tiến hành điều chỉnh lại bằng phương pháp và thiết bị, triệu chứng của cô Li đã giảm rõ rệt.
Tại sao “đá nhỏ” trong tai lại di chuyển gây ra chóng mặt?
Bệnh đá tai còn được gọi là chóng mặt vị trí kịch phát lành tính (BPPV), là hiện tượng chóng mặt ngắn hạn và rối loạn mắt xảy ra khi đầu di chuyển một cách nhanh chóng đến một vị trí nhất định.
Triệu chứng đặc trưng nhất của bệnh đá tai là chóng mặt
, cảm giác chóng mặt này thường xuất hiện khi thay đổi tư thế (đặc biệt là đầu) và thường kéo dài chỉ từ vài giây đến một phút.
Ngoài ra, có một số người còn cảm thấy buồn nôn, nôn, cảm giác nặng đầu, nhẹ chân, cảm giác lơ lửng, mất cân bằng và có thể thấy ảo giác rung động.
Nguyên nhân dẫn đến sự rơi ra của đá thường liên quan đến sự lão hóa của các cơ quan trong tai, rối loạn chuyển hóa canxi, thiếu vitamin D, loãng xương, thiếu estrogen, mức axit uric cao.
Phương pháp điều trị là tiến hành tái định vị đá rơi lại đúng vị trí.
Mùa xuân, đặc biệt là vào khoảng tháng 3, là thời kỳ bệnh đá tai phát triển nhiều.
Có câu nói: “Khí xuân, mọi bệnh nằm ở đầu.” Dữ liệu lâm sàng và nghiên cứu y học đều cho thấy,
vào mùa xuân, đặc biệt là tháng 3, có nhiều người mắc bệnh đá tai.
Hiện tượng này có thể liên quan đến thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và sự dao động hormone
, sau một mùa đông dài, thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời của mọi người thường ít hơn, dẫn đến nồng độ vitamin D trong cơ thể giảm, gây ra bệnh đá tai.
Về lý thuyết, bất kỳ yếu tố nào có thể làm rơi đá cũng có thể kích thích bệnh đá tai. Ví dụ, thay đổi nồng độ hormone, dao động huyết áp, cholesterol, những yếu tố này có thể làm giảm cung cấp máu cho tai trong, từ đó gây ra bệnh đá tai.
Có 4 triệu chứng cần cảnh giác cao độ:
Chóng mặt do bệnh đá tai có thể được phân biệt qua những điểm này:
1. Lành tính
, có tính tự giới hạn, khoảng một tuần có thể tự giảm bớt, nhưng quá trình chóng mặt và buồn nôn rất khó chịu, ra ngoài có nguy cơ té ngã;
2. Tính chất từng cơn
, mỗi lần phát tác thường kéo dài từ vài giây đến hàng chục giây, hiếm khi vượt quá một phút;
3. Thay đổi vị trí
, tức là khi đầu di chuyển sẽ chóng mặt, chẳng hạn như khi thức dậy vào buổi sáng, lật mình giữa đêm, khi nằm xuống, khi ngẩng đầu hoặc cúi đầu sẽ có cảm giác chóng mặt, nhưng khi đầu đứng yên thì cảm giác chóng mặt sẽ hết;
4. Cảm giác chóng mặt
, tức là cảm giác chóng mặt giống như thế giới xung quanh đang xoay ngược, có thể còn cảm thấy buồn nôn và không thể đi lại.
Người thường cúi đầu, thức khuya dễ bị mắc bệnh
Bệnh đá tai thường xảy ra ở những người từ 40 đến 60 tuổi, nhưng trong những năm gần đây, với sự thay đổi lối sống của mọi người, bệnh đá tai đã âm thầm “nhắm vào” những người trẻ tuổi,
trong đó, những người thức khuya và thường cúi đầu là những nhóm nguy cơ cao.
Bác sĩ giải thích: “Có lẽ điều này là do mọi người chịu áp lực cao, không ngủ đủ giấc, mệt mỏi kéo dài và lối sống kém khiến các động mạch nhỏ trong tai dễ co thắt, thiếu máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh đá tai; thêm vào đó, tư thế không đúng khi cúi đầu chơi bài và dùng điện thoại cũng làm tăng co thắt mạch máu trong tai, khiến đá dễ rơi ra và gây bệnh.”
Để phòng bệnh đá tai,
mọi người nên tránh thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc, khi thức dậy hoặc lật mình không nên quá nhanh, không nên làm việc quá lâu hoặc cúi đầu quá mức khi chơi bài hay dùng điện thoại.
Ngoài ra, bệnh đá tai dễ bị kích thích bởi sự thay đổi tư thế đầu nhanh chóng, vì vậy khi
thực hiện các động tác như cúi xuống, nằm dậy, quay đầu, không nên làm quá mức hay quá nhanh.
Đối với những người chóng mặt kéo dài, nếu mỗi lần chóng mặt xảy ra liên quan đến thay đổi tư thế và đi kèm với cảm giác vật thể xoay hoặc rung lắc, rất có thể đó là bệnh đá tai. Nên đến trung tâm chẩn đoán và điều trị chóng mặt tại bệnh viện uy tín để kiểm tra, một khi được chẩn đoán phải điều trị sớm.