Mùa xuân sinh ra, mùa hè dài ra, mùa thu thu hoạch, mùa đông cất giữ. “Mùa xuân sinh ra” dựa vào cái gì? Chủ yếu dựa vào gan để sinh phát và thăng phát! Mùa xuân khởi động dương khí của ngũ tạng nhờ vào khí gan, thăng phát dương khí. Nếu khí gan thăng phát quá mức hoặc khí gan ứ trệ sẽ gây tổn thương cho gan, vì vậy mùa xuân là mùa cần phải chăm sóc gan nhất. Ba loại trái cây mà gan thích nhất có thể bổ sung gan huyết, điều hòa khí gan, hầu hết mọi người đều phù hợp với chúng!
Nội dung được tổng hợp từ báo Trung y Trung Quốc, WeChat Hành pháp, WeChat Y học Trung Quốc Guangdong, WeChat Bệnh viện Trung y Thành phố Thái Nguyên.