Cuối đông và đầu xuân là thời điểm dễ dàng để bệnh tật xâm nhập. Vào thời gian này, mọi người nhất định phải thực hiện 6 điều này, không chỉ có thể trừ hàn ẩm, điều chỉnh tỳ vị, dưỡng khí huyết, còn có thể điều hòa gan và tỳ, giữ gìn sức khỏe!
Nội dung được biên soạn từ: Báo Trung y dược Trung Quốc, Trung y.