Ngày 7 tháng 7 năm 2023
Mặt trời đạt kinh độ 105 độ
Mùa hè ẩm ướt và ngột ngạt sẽ chào đón sự khởi đầu của cái nóng gay gắt
Tiểu Thử
Tiểu Thử
Tiết Tiểu Thử, xảy ra vào khoảng thời gian đầu mùa hạ. Vào thời điểm này, tiếng trúc vang lên trong cơn mưa, núi non đã nghe thấy tiếng sấm. Cửa sổ sâu trong sương mù xanh, sân dài phủ đầy rêu xanh.
Tiểu Thử và Đại Thử, trên thì nóng hầm hập, dưới thì sôi sục, lúc này năng lượng mặt trời giảm xuống, hơi nước bay lên, độ ẩm tràn ngập, “ẩm ướt và nóng bức” đạt đến đỉnh điểm. Tác nhân ẩm ướt rất dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua làn da, cản trở khí huyết, làm hao tổn dịch cơ thể, tổn hại dương khí, gây ra đau ốm, các vấn đề về tim mạch và bệnh truyền nhiễm đường ruột. Vậy vào thời điểm này, nên chăm sóc sức khỏe như thế nào? Y học cổ truyền Trung Quốc xin gợi ý!
Nội dung được biên soạn từ báo Y học cổ truyền Trung Quốc