Năm mới Mậu Tuất đang đến gần, sau một thời gian “chơi game”, gần đây bên cạnh các loại thuốc và khẩu trang, máy đo nồng độ oxy trong máu cũng đã trở thành món đồ không thể thiếu trong danh sách mua sắm dịp Tết của mọi người. Nhiều người đã đặt hàng trực tuyến và phải chờ đợi hàng tuần mới nhận được hàng. Do không thể mua được máy đo oxy, nhiều người đã chọn các loại đồng hồ thông minh, vòng tay thông minh có chức năng đo oxy trong máu, thậm chí còn có ứng dụng và chương trình nhỏ trên điện thoại có thể đo nồng độ oxy. Vậy những sản phẩm này có đáng tin cậy để tự đo nồng độ oxy tại nhà hay không? Tờ Urban Express đã kết hợp với Khoa học phổ biến Trung Quốc để thực hiện một cuộc đánh giá khoa học, đừng bỏ lỡ nhé!
【Một】
Thời gian Khoa học
Bạn biết bao nhiêu về máy đo nồng độ oxy trong máu mà mọi người đang tranh nhau mua?
① Nồng độ oxy trong máu là gì?
Oxy đi vào cơ thể qua hệ hô hấp, kết hợp với hemoglobin trong máu để tạo thành oxyhemoglobin, và sau đó được vận chuyển đến các mô và tế bào của cơ thể. Nồng độ oxy trong máu mà chúng ta thường nói đến là nồng độ oxy của động mạch. Khi đo, người ta sử dụng nguyên lý khác nhau của hemoglobin và oxyhemoglobin dưới các bước sóng điện từ khác nhau, đo tỷ lệ hấp thụ ánh sáng của hai chùm ánh sáng có bước sóng khác nhau, và từ đó tính toán tỉ lệ giữa oxyhemoglobin và hemoglobin.
② Tại sao COVID-19 lại gây ra tình trạng thiếu oxy?
Thiếu oxy do nhiễm COVID-19 là vì virus corona tấn công tế bào biểu mô phổi, gây tổn thương phổi lan tỏa và có nhiều viêm xuất. Phổi sẽ bị tổn thương ở nhiều mức độ khác nhau, ảnh hưởng đến chức năng trao đổi khí, do đó oxy không thể vào máu và dẫn đến thiếu oxy.
③ Khi nào cần tự đo nồng độ oxy tại nhà?
Nếu sau khi nhiễm COVID-19 có triệu chứng thiếu oxy, bạn có thể tự đo nồng độ oxy theo định kỳ. Các triệu chứng cảnh báo thiếu oxy bao gồm: nhịp tim nhanh, khó thở, tức ngực, mệt mỏi, tinh thần không tốt,…
④ Khi nào cần chú ý đến kết quả đo nồng độ oxy, và nếu số liệu quá thấp thì nên xử lý như thế nào?
Thông thường, nồng độ oxy bão hòa được cho là phải từ 95% trở lên, nếu dưới 90% tức là có tình trạng thiếu oxy, cần đặc biệt lưu ý và nhanh chóng đến bệnh viện. Nếu không thể đến ngay, cần phải thực hiện các biện pháp để giảm thiểu tình trạng thiếu oxy và kiểm tra xem có bị tắc nghẽn đường thở hay không, cũng như tăng cường việc lật trở và vỗ lưng để thúc đẩy thoát dịch đờm.
丨Chuyên gia của số này丨
Lý Tiểu
Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang
Trưởng khoa Cấp cứu
● Hiểu rõ nguyên lý
Máy đo nồng độ oxy kiểu kẹp ngón tay, đồng hồ thông minh, vòng tay thể thao, ứng dụng điện thoại, chương trình nhỏ đo nồng độ oxy.
Các sản phẩm này đều có nguyên lý hoạt động giống nhau, chúng áp dụng công nghệ được gọi là quang điện cảm biến thể tích, viết tắt là PPG (Photo Plethysmography).
Chúng phát ra ánh sáng hồng ngoại với bước sóng 660nm và 880nm, quan sát sự hấp thụ ánh sáng hồng ngoại của hemoglobin (protein đặc biệt trong hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy) sẽ có sự phản xạ khác nhau khi có oxy và không có oxy, từ đó tính toán nồng độ oxy trong máu dựa trên sự phản xạ ánh sáng từ các mạch máu dưới da.
Máy đo nồng độ oxy kiểu kẹp ngón tay – có một đèn LED phát ra ánh sáng hồng ngoại thấp và một bộ cảm biến quang điện tương ứng. Khi chúng ta đặt ngón tay vào, ánh sáng hồng ngoại sẽ xuyên qua ngón tay và được cảm biến quang điện nhận diện, chuyển đổi thành tín hiệu điện. Phân tích tín hiệu điện sẽ cho ra kết quả về nồng độ oxy trong máu.
Đồng hồ thông minh và vòng tay – khác với máy đo kẹp ngón tay, chúng sử dụng phương pháp “phản xạ”. Đèn LED và cảm biến quang điện được thiết kế trên cùng một mặt phẳng, đo tín hiệu phản xạ từ ánh sáng đi xuyên qua mô tay rồi quay trở lại để xác định nồng độ oxy trong máu.
Đèn flash điện thoại phát sáng, chiếu sáng ngón tay, camera sẽ thu thập dữ liệu ánh sáng, tính toán để đo nồng độ oxy trong máu, nguyên lý hoạt động gần giống như máy đo kẹp ngón tay, đồng hồ, vòng tay. Tuy nhiên, vì hiệu suất của các camera điện thoại khác nhau, độ chính xác nồng độ oxy không được đảm bảo.
【Hai】
Đánh giá độ tin cậy của sản phẩm
Nói là một chuyện, thực nghiệm là một chuyện khác
Để xác thực các sản phẩm mà người tiêu dùng có thể mua trên thị trường, chúng tôi đã chuẩn bị máy đo nồng độ oxy kẹp ngón tay, đồng hồ thông minh, vòng tay thông minh, ứng dụng điện thoại và chương trình nhỏ trên WeChat. Tiếp theo, chúng tôi sẽ tiến hành một thử nghiệm thực tế, sử dụng chúng trong cùng một điều kiện để xem nồng độ oxy mà chúng đo được có chính xác hay không.
Thí nghiệm ①
Thử nghiệm thực tế
Ba người tham gia thí nghiệm sẽ lần lượt sử dụng bốn phương pháp trên để đo nồng độ oxy và lập bảng thống kê.
Từ dữ liệu tổng thể, hai chiếc máy đo kẹp ngón tay có kết quả đo ba lần gần như giống nhau. Máy đo kẹp ngón tay là chính xác nhất, vì nó là thiết bị y tế chuyên nghiệp. Rất khó để đảm bảo rằng khi đeo vòng tay thông minh, đồng hồ tay, cổ tay và mặt đồng hồ tiếp xúc chặt chẽ, thêm vào đó, việc đo PPG vốn rất dễ bị ảnh hưởng bởi ánh sáng, chuyển động và tỷ lệ hấp thụ màu da, vì vậy giá trị oxy mà sản phẩm này đo được không đảm bảo chính xác mọi lần. Kết quả đo của chương trình WeChat ở cả ba lần thử nghiệm đều giống nhau, điều này khiến người tham gia nghi ngờ về độ chính xác, không khuyến nghị sử dụng.
Thí nghiệm ②
Thử nghiệm trên các vật dụng khác
Gần đây, có rất nhiều người dùng Internet đã chia sẻ thiết bị đo nồng độ oxy của mình, có thể đo nồng độ oxy của mọi vật phẩm kỳ lạ, dẫn đến sự nghi ngờ về tính khoa học của việc đo nồng độ oxy. Chúng tôi cũng muốn thử nghiệm điều này.
Chúng tôi đã chuẩn bị nhiều vật phẩm có chất liệu và màu sắc khác nhau, sử dụng các sản phẩm khác nhau để thử nghiệm xem liệu có thể đo lường được hay không.
Ba thiết bị đều có một số lần đo được dữ liệu, nhưng tình trạng chung là không thể đo được trong hầu hết các trường hợp.
● Phân tích tóm tắt·√ Điểm chính
Chính xác nhất là máy đo nồng độ oxy kiểu kẹp ngón tay
, vì đây là thiết bị y tế chuyên nghiệp.
Nhưng khi mua, mọi người cũng cần phải cẩn thận, nhiều máy đo nồng độ oxy giá rẻ chỉ vài chục nghìn, chất lượng không đảm bảo, mọi người nên chọn thương hiệu lớn và sản phẩm đạt tiêu chuẩn quốc gia.
Đồng hồ thông minh, vòng tay thể thao, tuy có nhược điểm về vị trí đo so với máy đo nồng độ oxy y tế,
nhưng có sự chênh lệch về độ chính xác
, tuy nhiên phần cứng cảm biến ánh sáng đã được nâng cấp và thuật toán ngày càng hoàn thiện,
khoảng cách giữa chúng cũng ngày càng thu hẹp, và sản phẩm này vì luôn được đeo nên rất tiện lợi để giám sát theo thời gian thực.
Ứng dụng điện thoại và chương trình nhỏ,
gần như là không tốn chi phí, nhưng kết quả thử nghiệm tương đối không chính xác nhất.
Những cách tự đo nồng độ oxy tại nhà ở trên thực chất chỉ nên coi là tham khảo, người dùng cần kết hợp với tình trạng cơ thể của mình, nếu số liệu quá thấp, hãy nhanh chóng đến bệnh viện.
Chúc mọi người có một năm mới sức khỏe!
Đơn vị phát hành: Khoa học phổ biến Trung Quốc
Đơn vị thực hiện: Tờ báo Urban Express
Kế hoạch: Hàn Tiểu Quyên, Tằng Cấn Diệu
Biên tập: Lý Tuyết, Kim Tĩnh Tâm
