Khi nhắc đến vắc-xin, nhiều người thường nghĩ rằng “chỉ có trẻ em mới cần tiêm”. Tuy nhiên, sự suy giảm miễn dịch ở người lớn, tích tụ bệnh mãn tính và áp lực cuộc sống gia tăng đã khiến nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, zona, cúm ngày càng tăng.
Hôm nay,
Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam
đã tổng hợp 5 loại vắc-xin cho người lớn bị đánh giá thấp, bao gồm phòng ngừa ung thư, tăng cường sức đề kháng với bệnh truyền nhiễm và củng cố hàng rào sức khỏe, bảo vệ sức khỏe suốt cuộc đời một cách khoa học!
Danh sách 5 loại vắc-xin cho người lớn bị đánh giá thấp
1. Vắc-xin cúm: ít xin nghỉ bệnh = thăng chức tăng lương, phải tiêm hàng năm
Cúm không phải là cảm lạnh thông thường! Theo dữ liệu mới nhất từ Tổ chức Y tế Thế giới, số người nhiễm cúm toàn cầu hàng năm lên tới 1 tỷ, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng (tương đương với tổng dân số của một số thành phố lớn), gây ra khoảng 500.000 ca tử vong – hầu hết các trường hợp nặng và tử vong này hoàn toàn có thể tránh được qua việc tiêm phòng cúm kịp thời. Đặc biệt, người cao tuổi và bệnh nhân mãn tính dễ bị viêm phổi, viêm cơ tim khi nhiễm bệnh, dẫn đến nguy hiểm đến tính mạng.
Đối tượng áp dụng: Tất cả người lớn
Thời gian tiêm: Tiêm định kỳ hàng năm (theo chủng virus đang lưu hành trong năm)
Giá trị cốt lõi: Giảm tỷ lệ trường hợp nặng do cúm, giảm nguy cơ biến chứng
2. Vắc-xin phế cầu: “mũi tiêm cứu mạng” cho người cao tuổi
Viêm phổi là một trong những nguyên nhân chính khiến người trên 65 tuổi phải nhập viện và tử vong, trong đó phế cầu khuẩn là thủ phạm chính. Vắc-xin phế cầu 23 giá có thể phủ sóng 23 chủng vi khuẩn, giảm nguy cơ viêm phổi, viêm màng não.
Nhóm đối tượng chính: Trên 65 tuổi, và bệnh nhân mãn tính (tiểu đường, hen suyễn, v.v.)
Chương trình tiêm chủng: PPSV23 (vắc-xin phế cầu 23 giá) 1-2 liều, cách nhau 5 năm
Phạm vi bảo vệ: Phòng ngừa viêm phổi, viêm tai giữa, viêm màng não, v.v.
3. Vắc-xin HPV: “tiền tuyến” chống ung thư, cả nam và nữ đều phải tiêm
Vắc-xin HPV có thể phòng ngừa 70% đến 90% các loại ung thư cổ tử cung, mụn cóc sinh dục, ung thư hậu môn và các bệnh khác.
Đối tượng được phủ sóng: Nam và nữ từ 9 đến 45 tuổi (tiêm trước khi có quan hệ tình dục lần đầu hoặc chưa nhiễm HPV có hiệu quả tốt nhất)
Chương trình tiêm: 2-3 liều (tùy thuộc vào loại vắc-xin)
Phạm vi bảo vệ: Hiệu quả phòng ngừa các bệnh liên quan đến HPV (bao gồm ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn, mụn cóc sinh dục, v.v.)
Lưu ý quan trọng: Ngay cả khi đã có quan hệ tình dục hoặc đã nhiễm HPV, tiêm phòng vẫn có thể ngăn ngừa các kiểu virus khác chưa bị nhiễm.
4. Vắc-xin zona: Một mũi chặn “rắn quấn eo”
Khoảng 1/3 người sẽ mắc zona trong đời, và cơn đau thần kinh do bệnh gây ra như bị dao cắt hoặc cháy bỏng, có thể kéo dài vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Tiêm vắc-xin có thể chặn “rắn quấn eo”, giảm 90% nguy cơ đau dữ dội!
Đối tượng áp dụng: Trên 40 tuổi (người đã từng nhiễm vẫn có thể tiêm)
Loại vắc-xin: Vắc-xin dạng đơn (đối với trên 40 tuổi); dạng kép nhập khẩu (đối với trên 50 tuổi)
Tác dụng chính: Giảm đáng kể tỷ lệ mắc chứng đau thần kinh sau zona và nguy cơ tái phát
5. Vắc-xin viêm gan B: Hàng rào quan trọng chống lại ung thư gan
Số người mang virus viêm gan B ở Trung Quốc trên 70 triệu, viêm gan B mãn tính có thể phát triển thành xơ gan, ung thư gan. Tiêm vắc-xin là biện pháp chính để ngăn ngừa lây truyền.
Đối tượng tiêm chủng: Người chưa tiêm hoặc chưa tiêm đủ liều (phủ sóng ưu tiên cho nhân viên y tế, bệnh nhân gan, người có hành vi rủi ro cao, gia đình bệnh nhân viêm gan B)
Chương trình tiêm chủng:
① Tiêm chủng cơ bản: 3 liều theo chương trình 0-1-6 tháng ② Tiêm tăng cường: Nhân khẩu có nguy cơ cao được khuyến cáo kiểm tra mức kháng thể sau 1-2 tháng tiêm, nếu cần thì tiêm bổ sung
Giá trị bảo vệ: Ngăn chặn sự lây truyền virus viêm gan B, giảm nguy cơ mắc xơ gan và ung thư gan (virus viêm gan B là nguyên nhân chính gây ung thư gan)
Tại sao tỷ lệ tiêm phòng cho người lớn lại thấp? Hãy nhìn rõ ba ngộ nhận lớn
1. Ngộ nhận thứ nhất: “Vắc-xin chỉ phòng bệnh nhẹ”.
Sự thật: Vắc-xin HPV phòng nhiều loại ung thư, vắc-xin viêm gan B ngăn ngừa ung thư gan, vắc-xin là “vũ khí hủy diệt” trong y học phòng ngừa.
2. Ngộ nhận thứ hai: “Vắc-xin tự trả tiền không đáng”.
Sự thật: Đầu tư tiêm vắc-xin có tỷ lệ hoàn vốn đáng kể, lấy ví dụ từ viêm phổi và cúm:
3. Ngộ nhận thứ ba: “Tiêm chủng phiền phức, không có thời gian”.
Sự thật: Ít xin nghỉ bệnh = thăng chức tăng lương, có thể lựa chọn tiêm vào cuối tuần (thời gian mở cửa của phòng tiêm phòng Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam: từ thứ Hai đến chủ nhật 8:00-11:30; 13:30-16:30), nhưng nếu không may “trúng đạn”, không chỉ chịu đau đớn do bệnh tật, mà còn phải gánh chịu chi phí điều trị và mất mát do thiếu việc làm, bệnh nhẹ cũng cần nghỉ 3-5 ngày, bệnh nặng thậm chí có thể phải phục hồi hơn 1 tháng.
Sức khỏe không phải là “cố gắng vượt qua”, mà là chủ động phòng ngừa. Dành 1 giờ để tiêm vắc-xin có thể tránh được tổn thất 5-30 ngày do nghỉ việc và rủi ro tổn hại sức khỏe!
Tác giả đặc biệt của Hồ Nam Y Liệu: Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam, Vương Y Y
Theo dõi @Hồ Nam Y Liệu để nhận thêm thông tin khoa học sức khỏe!
(Chỉnh sửa 92)