Đau đầu là một triệu chứng thường gặp trong cuộc sống, cơn đau đầu đến nhanh nhưng lại khó chịu lâu. Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ cho bạn 5 mẹo để nhanh chóng đánh bay cơn đau đầu khó chịu.
Đau đầu mãn tính thông thường như cảm giác căng tức ở đỉnh đầu, sau gáy hoặc trán mà không có triệu chứng cảm sốt khiến người ta cảm thấy khó chịu.
Mẹo 1: Xoa bóp tai
Sử dụng hai tay xoa bóp hai bên vành tai 18 lần, sau đó dùng hai tay che tai lại, ngón tay đặt vào phần sau gáy, dùng ngón trỏ ấn ngón giữa và trượt xuống nhẹ nhàng vào phần sau gáy 24 lần, có thể nghe thấy tiếng đập.
Mẹo 2: Ấn ấn đường
Dùng ngón cái ấn từ dưới lên, ấn tới vùng trán, từ nhẹ đến mức độ trung bình, cho đến khi vùng này có màu đỏ.
Mẹo 3: Xoa bóp huyệt thái dương
Huyệt thái dương nằm giữa đuôi lông mày và góc ngoài của mắt, lùi một inch vào chỗ lõm, dùng ngón cái hoặc ngón trỏ xoa bóp, đầu tiên nhẹ rồi nặng, sau đó từ huyệt thái dương ấn tới huyệt phong trì (nằm trong chỗ lõm cách chỗ nhô của xương chẩm 1.5 inch), rồi ấn huyệt phong trì 18 lần và huyệt kiên tĩnh (nằm giữa mỏm xương sống cổ thứ bảy và xương đòn).
Mẹo 4: Xoa trán
Cuộn tròn ngón trỏ, dùng mặt trong để xoa trán 30 lần, từ giữa trán tới huyệt thái dương; dùng ngón giữa xoa huyệt thái dương 30 lần; dùng lòng bàn tay làm động tác rửa mặt khô 10 lần.
Mẹo 5: Gối hoa cúc và cỏ khô
Sử dụng cỏ khô và hoa cúc với tỷ lệ bằng nhau, cho vào gối, ngủ qua đêm sẽ giúp chữa nhiều loại đau đầu khó chữa.
Các chuyên gia chỉ ra rằng, đau đầu là một triệu chứng lâm sàng phổ biến, nguyên nhân gây đau đầu rất nhiều, không chỉ bệnh ở não, mắt, tai, mũi, họng mà còn có thể gây ra đau đầu do các bệnh toàn thân. Một số trong số đó là những bệnh nghiêm trọng, như chấn thương sọ não, xuất huyết não, cần phải cảnh giác cao độ và đi khám kịp thời.
Lưu ý:
Vui lòng tuân theo chỉ định của bác sĩ về điều trị và dùng thuốc!
Thông báo bản quyền:
-
Bài viết này được chuyển từ: 39Health Network
-
Bản quyền thuộc về các chủ thể liên quan, nếu có bất kỳ trường hợp sử dụng không đúng, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.
-
Tài khoản công khai này chia sẻ bài viết và video chỉ phục vụ cho việc học tập, trao đổi và tham khảo ý kiến. Các chuyên gia y học cổ truyền vui lòng không tự ý thử thuốc.