【Khoa học sức khỏe】Mùa cao điểm bụi cây liễu đã đến! Làm thế nào để bảo vệ một cách khoa học?

Gần đây, khắp các con phố ở thành phố Jin lại bắt đầu có những cơn gió mang theo sợi tơ từ những cây liễu~~~ Bạn có biết không? Thông thường, sự phát tán của sợi tơ liễu có tính chu kỳ và theo mùa rõ rệt, thường diễn ra từ

đầu tháng 4 đến cuối tháng 5

, kéo dài khoảng 50 ngày.


Hoa liễu không phải hoa, sợi tơ liễu cũng không phải là tơ

, mà thực chất là một hỗn hợp các hạt giống được giải phóng từ quả liễu khi nở ra và lông tơ bám vào hạt giống. Sự phát tán sợi tơ liễu thực chất là quá trình phát tán hạt giống của cây liễu mẹ nhờ vào gió.

Thực tế, sợi tơ liễu đối với người bình thường không ảnh hưởng nhiều, nhưng do bề mặt dễ hấp thụ phấn hoa, bụi bẩn và các chất gây dị ứng khác, có thể gây ra dị ứng cho một số người nhạy cảm. Các triệu chứng chính bao gồm

ngứa mắt, sưng đỏ, chảy nước mắt; triệu chứng hô hấp như chảy nước mũi trong, ngạt mũi, hắt hơi liên tục, ngứa họng, ho, và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến khó thở, hen suyễn; trên da cũng có thể xuất hiện tình trạng khô, sưng đỏ, ngứa, mẩn ngứa

.


【Cách đối phó với sợi tơ?】


01 Tốt hơn là tránh cơn khó chịu

Giống như các chất gây dị ứng khác, những người nhạy cảm

nên tốt nhất là tránh xa các chất gây dị ứng

, hãy cố gắng ở trong nhà vào ban ngày. Sợi tơ có thể kéo dài từ nửa tháng đến một tháng,

lúc cao điểm vào giữa trưa

, những người nhạy cảm nên cố gắng tránh ra ngoài vào thời điểm này, ngay cả khi phải thực hiện hoạt động ngoài trời, thì cũng nên vào lúc có ít sợi tơ liễu, chẳng hạn như vào buổi sáng, buổi tối, sau mưa.

Cần chú ý đến việc thông gió trong nhà, đóng kín cửa sổ lưới, giữ vệ sinh trong nhà, lau chùi ẩm, và nếu cần thì bật máy lọc không khí.


02 Nếu không thể tránh, hãy phòng ngừa


Phòng ngừa sợi tơ vào mũi——

Sợi tơ nhỏ, dễ bị hít phải vào mũi, sau đó có thể dẫn đến ngạt mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi liên tiếp, và những triệu chứng hô hấp nghiêm trọng hơn như khó thở, hen suyễn. Những người nhạy cảm khi ra ngoài cần

đeo khẩu trang để bảo vệ

, khi sử dụng khẩu trang cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng, khẩu trang phải che hoàn toàn mũi, miệng và cằm, đảm bảo khẩu trang khít với mặt. Khẩu trang kín sẽ bảo vệ tốt hơn, nhưng cần lựa chọn khẩu trang phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.


Phòng ngừa sợi tơ vào mắt——

Nếu sợi tơ vào mắt, rất khó để làm sạch, có thể gây sưng đỏ, chảy nước mắt cho những người nhạy cảm, bên cạnh đó còn mang theo bụi bẩn và vi khuẩn gây viêm.

Khi ra ngoài,

nên đeo khăn, kính bảo hộ, hoặc kính

, đặc biệt là với những người đi xe đạp, nguy cơ sợi tơ vào mắt sẽ lớn hơn, cần phải bảo vệ mắt kỹ càng.


Bọc kín bản thân——

Những người có da nhạy cảm, hãy cố gắng tránh tiếp xúc với sợi tơ, nếu không sẽ khiến da ngứa ngáy khó chịu, thậm chí sưng đỏ, viêm. Khi ra ngoài nên “bọc kín” bản thân,

đeo mũ, mặc quần áo dài

.

Nếu da tiếp xúc với sợi tơ, cần phải làm sạch kịp thời, tốt nhất là rửa bằng nước ấm, có thể giúp ngăn ngừa dị ứng hoặc giảm nhẹ triệu chứng dị ứng.

Khi da có triệu chứng dị ứng,

tuyệt đối không cào gãi

, có thể xoa nhẹ, chườm lạnh, hoặc bôi thuốc giảm ngứa để giảm triệu chứng.


03 Vệ sinh kịp thời, chú ý đến an toàn

  • Sau khi ra ngoài về cần rửa tay ngay, đồng thời làm sạch mũi và mặt, nhanh chóng lau chùi bụi bẩn trên quần áo.
  • Trong thời kỳ cao điểm của sợi tơ liễu, cần vệ sinh kịp thời hoặc phun nước để làm ẩm sợi tơ trong nhà, đặc biệt là các sợi tơ bám vào bề mặt của các thiết bị điện như lò sưởi hoặc trên đồ đạc và sàn nhà; có thể sử dụng máy hút bụi để dọn dẹp kịp thời trong nhà.
  • Thường xuyên dọn dẹp bên trong xe ô tô, làm sạch sợi tơ và bụi bẩn kịp thời.
  • Chú ý đến an toàn cháy nổ, cấm vứt đầu lọc thuốc lá bừa bãi, cấm đánh lửa vào sợi tơ.


【Mẹo nhỏ】

Nếu xuất hiện triệu chứng dị ứng, hãy đi bệnh viện ngay lập tức, và sử dụng thuốc chống dị ứng theo hướng dẫn của bác sĩ để giảm nhẹ triệu chứng.

Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc bỏ qua triệu chứng

, để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguồn thông tin | Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Bắc Kinh